Вчені спростували міф про те, що вуглеводи призводять до ожиріння

Дослідження проводили вчені з Університету Абердіна в Шотландії і Академії наук в Пекіні

Вчені спростували міф про те, що вуглеводи призводять до ожиріння
Автор Романова Марі в Новини/Правда про здоров'я

Вчені провели низку експериментів на лабораторних мишах з 30 дієтами з різними пропорціями білків, жирів і вуглеводів, і встановили, який саме макроэлемент сприяє збільшенню маси тіла.

Як передає НАРОДНА ПРАВДА, про це повідомляє mir24.tv.

Loading...

Кожен гризун сидів на власнїй дієті протягом трьох тижнів (еквівалентно дев’яти рокам для людини). В процесі дослідники відстежували, як коливається маса тіла і змінюється відсоток жиру в організмі.

Виявилося, що тільки жир сприяв збільшенню маси тіла.

Цікаво також і те, що дієта з дуже низьким вмістом білка не провокувала гризунів більше їсти, а поїдання жирів, навпаки, стимулювало центри задоволення в мозку (миші активно їли).

Нагадаємо, дієтологи пояснили, як вівсянка заважає схудненню.

Дієтолог Світлана Фус розповіла про користь червоного м’яса і поділилася порадами щодо його вживання.

Експерт по схудненню і правильному харчуванню Катя Медушкіна попередила про небезпеку популярних методів детокс, які використовують для схуднення.

Джерело: Народна Правда