Медик пояснив, коли не варто засмагати на пляжі

Коли краще перебувати в приміщенні

Медик пояснив, коли не варто засмагати на пляжі
Автор Желізняк Олександр в Новини/Правда про здоров'я

Лікар, кандидат медичних наук Євген Комаровський повідомив, що найнебезпечніші години для перебування на сонці — з 10:00 до 16:00.

Про це повідомляє НАРОДНА ПРАВДА з посиланням на neboley.com.ua.

Loading...

В небезпечний проміжок часу бажано перебувати у приміщенні, написав педіатр на своїй сторінці в Instagram.

За його словами, якщо з 10:00 до 16:00 необхідно вийти з приміщення, то обов’язково використовуйте сонцезахисний крем, надягайте легкий одяг з довгим рукавом і тримайтеся в тіні.

Нагадаємо, що кожна 7-8 жінка має проблеми з грудними залозами, але до лікарів звертається занадто пізно. Доктор Комаровський розповів, як знизити ризик розвитку раку грудей. В першу чергу важливо стежити за вагою, регулярно займатися спортом. Також лікар радить висипатися і вести здоровий спосіб життя, тобто виключити алкоголь і тютюн.

Хочете читати новини в іншому форматі?
Підписуйтесь на телеграм-канал НАРОДНА ПРАВДА
Підписатись можна ТУТ
Джерело: Народна Правда
загрузка...
загрузка...