Огірки можуть боротися з раком: медики розповіли, як їх правильно їсти

Йдеться про екопродукцію, а не про магазинні огірки

Огірки можуть боротися з раком: медики розповіли, як їх правильно їсти
Автор Романова Марі в Новини/Правда про здоров'я

Огірки мають не тільки жарознижуючий ефект, в їх шкірці знайдено компонент, який надає позитивний вплив на організм при онкології.

Як передає НАРОДНА ПРАВДА, про це повідомляє ГолосUA.

Loading...

Нещодавно медики порівняли дію огірків на організм і застосування таблеток аспірину. Виявилося, що огірки також здатні знижувати температуру тіла. При цьому вони не викликають внутрішніх кровотеч.

Крім того, лікарі не рекомендують очищати огірки, адже в їх шкірці є сполуки, що знищують ракові клітини. Для профілактики раку радять вживати цей овоч разом з шкіркою.

Також відомо, що в шкірці огірків багато клітковини, яка очищає організм і сприяє схудненню.

Відзначимо, що мова йде про екопродукцію, магазинні огірки, як правило, вирощують з великою кількістю нітратів і пестицидів, а вони можуть принести більше шкоди, ніж користі.

Нагадаємо, медики пояснили, чому не можна поєднувати в одному салаті огірки і помідори.

Дієтологи поділилися секретом, як швидко скинути вагу без особливих обмежень в їжі. «Легка дієта» побудована на правильному режимі харчування. Основний її принцип полягає в частому прийомі їжі маленькими порціями. Дієтологи рекомендують, щоб обсяг порції поміщався на долоні. Протягом дня необхідно прийняти їжу 4-5 разів: перший сніданок, другий сніданок, легкий обід, полуденок, вечеря. Вибрані продукти можна гасити, варити і запікати, але не смажити. До кінця тижня ви скинете близько трьох кілограмів.

Дієтолог і ендокринолог Альбіна Комісарова розвінчала міф про те, що не можна їсти вночі.

Джерело: Народна Правда