Лікарі назвали склад аптечки, яку варто обов’язково взяти у відпустку

Відпочинок потребує ретельної підготовки

Лікарі назвали склад аптечки, яку варто обов’язково взяти у відпустку
Автор Желізняк Олександр в Новини/Правда про здоров'я

Медики радять брати з собою у подорож набір ліків, необхідних у першу чергу.

Loading...

Як повідомляє НАРОДНА ПРАВДА з посиланням на “Vokrugsveta”, для уникнення негативних наслідків стресу від подорожі потрібно мати запас необхідних засобів.

Щоб раптове нездужання не зіпсувало відпустку, візьміть з собою мінімальний набір медикаментів. Перед закупівлею проконсультуйтеся з лікарем, який допоможе визначитися з аптечкою першої допомоги при найбільш поширених “хворобах туриста”.

“Хворобою руху”, “морською хворобою” або по-науковому – кінетозом, найчастіше страждають діти до 12 років. Крім загальних рекомендацій (сісти у напрямку руху, забезпечити приплив свіжого повітря, не переїдати перед поїздкою) полегшити страждання допоможуть таблетки з дименгідринатом або меклозином, а також сухий імбир в капсулах і звичайні м’ятні таблетки.

За статистикою, приблизно кожен четвертий відпускник, який приїхав відпочивати в іншу кліматичну зону, стикається з так званої “діареєю мандрівника”. На випадок цієї неприємності покладіть в аптечку таблетки, що містять лоперамід.

Також досвідчені мандрівники радять прихопити з собою таблетки з панкреатином – екстрактом ферментів підшлункової залози. Вони допоможуть переварити жирну або незвичну їжу, та й просто впоратися з наслідками переїдання.

Не забудьте про антациди – препарати, які усувають печію, нейтралізуючи зайву соляну кислоту в шлунку, і про м’які проносні засоби. Зміни в меню можуть привести як до діареї, так і до її протилежності – запору. Ризик його тим вище, чим менше ви рухаєтеся під час самої поїздки і “пляжного” відпочинку.

Найпростіший спосіб блокувати гострий біль і збити температуру – випити таблетку на основі ібупрофену або парацетамолу. Ібупрофен краще підходить при м’язових болях і, на відміну від парацетамолу, має протизапальну дію.

Складно передбачити, що саме може запустити алергічну реакцію в незвичному оточенні. Тому краще завжди мати під рукою перевірені антигістамінні препарати.

Травми трапляються навіть при пасивному відпочинку. А вже якщо ви плануєте хоч іноді вставати з лежака заради пішої екскурсії або прогулянки на велосипеді, захопіть з собою: еластичний бинт, антисептик для обробки подряпин, набір бактерицидних пластирів, бинт, бактерицидні серветки.

Нагадаємо, раніше НАРОДНА ПРАВДА повідомляла, що препарати, якими ми звикли рятуватися від зниженого тиску при гіпертонії, можуть стати причиною виникнення онкології.

Хочете читати новини в іншому форматі?
Підписуйтесь на телеграм-канал НАРОДНА ПРАВДА
Підписатись можна ТУТ
Джерело: Народна Правда
загрузка...
загрузка...