Чому з’являються зморшки на обличчі – експерт пояснила

Осінь і зима - несприятлива пора для шкіри обличчя

Чому з’являються зморшки на обличчі – експерт пояснила
Автор Желізняк Олександр в Новини/Правда про здоров'я

Восени косметологи рекомендують приділяти більше уваги догляду за шкірою, оскільки в холодну пору року шкіра більше страждає від особливостей погоди і перепадів температури, а тому зморшки утворюються набагато швидше.

Як передає НАРОДНА ПРАВДА, про це виданню ГолосUA розповіла косметолог Тетяна Швидка.

Loading...

Осіння погода, нестача сонця, перші холоди, поривчастий вітер і дрібний дощ згубно позначаються на шкірі обличчя: шкіра стає вразлива, як ніколи, і вимагає більш дбайливого догляду і постійного живлення.

«Нерідко перші зморшки з’являються через занадто яскраво виражену міміку і тому важливо постійно стежити за тим, щоб не супитися,  не морщити ніс і чоло навіть тоді,  коли вас ніхто не бачить. Причиною появи завчасних зморшок можуть бути шкідливі звички і неправильна їжа, адже наша зовнішність безпосередньо реагує на  раціон і залежить від способу життя. Висновок: щоб добре виглядати, потрібно добре висипатися, правильно харчуватися, отримуючи повний набір вітамінів і мікроелементів, позбутися шкідливих звичок і більше бувати на свіжому повітрі», – говорить експерт.

Нерідко стан шкіри псується і від неправильно підібраних косметичних засобів для догляду. Економити на цьому не варто, але і думати, що хороший засіб для обличчя  або крем для тіла обов’язково повинні бути дорогими, теж помилка. Слід ретельно вивчати склад продукту і прислухатися  до своїх відчуттів.

«В осінній період дуже корисно підживлювати шкіру вітамінними масками – адже зараз в магазинах і на ринках все ще доступні свіжі овочі та фрукти. Просто перетріть їх в однорідну масу і накладайте на обличчя на 15-20 хвилин кілька разів на тиждень», – радить експерт.

Для жирної шкіри в них можна додавати яєчні білки (вони стягують пори), а для сухої – оливкову олію.

Нагадаємо, британські фітнес-експерти рекомендують пити чай для збереження молодості – вісім чашок чаю на день допоможуть уповільнити старіння організму.

Крім того, американські вчені з Інституту Гладстона в Сан-Франциско встановили, що дієта з високою концентрацією жирів має здатність сповільнювати старіння організму людини.

Джерело: Народна Правда