Британські медики знайшли спосіб втратити п’ять кілограмів за тиждень для тих, хто намагається схуднути – озвучено дієву дієту.
Про це повідомляє НАРОДНА ПРАВДА із посиланням на Diet Doctor.
Цей метод комбінований – необхідно скоротити кількість калорій та одночасно приймати капсулу, яка дає почуття наповненості шлунка, “виключаючи” апетит.
Розробники поки тримають склад препарату у секреті, його буде розкрито після проведення ґрунтовних досліджень.
Програма починається з прийому капсули, після чого потрібно випити стакан води.
Під час дієти на сніданок слід їсти чорницю, або інші ягоди, запиваючи молоком.
На ланч можна з’їсти печиво без цукру та каву.
Пообідати слід супом, запити чаєм або соком.
Протягом дня необхідно пити кілька склянок води.
Вечеря складається з овочів, невеликої кількості м’яса, риби, салату, фруктів і йогурту.
Перед сном можна випити чашку гарячого шоколаду.
Якщо тримати цю дієту та пити капсули, результат не змусить на себе довго чекати.
Нагадаємо, раніше експерти розкрили небезпеку популярної дієти — кето-дієта, яка передбачає вживання великої кількості білка, може мати фатальні наслідки для здоров’я.
