Медики назвали 10 продуктів, які необхідно їсти щодня

Вони можуть допомогти подолати 100 хвороб

Медики назвали 10 продуктів, які необхідно їсти щодня
Автор Желізняк Олександр в Новини/Соціальна правда

Здоров’я людини у великій мірі залежить від її раціону – дієтолог порадила продукти, які позитивно впливають на організм.

Про це повідомляє НАРОДНА ПРАВДА із посиланням на Голос.

Loading...

Лікар з Німеччини, автор книги «Зцілення з їжею» Франциска Рубін виділила 10 продуктів, які можуть стати помічниками при лікуванні 100 хвороб.

На думку німецького медика, список з десяти лікувальних продуктів виглядає так – вівсяні висівки, мед, імбир, картопля, капуста, куркума, рослинне масло, сіль, лимон, цибуля.

При чому, ці продукти корисно не лише їсти, але й робити з них маски або компреси. Наприклад, вівсяні пластівці знижують рівень холестерину в крові, а капуста допомагає налагодити травлення. Що стосується солі, то німецький лікар рекомендує лікувати подагру за допомогою компресів з солоною водою.

Цибуля та часник переможуть підвищений тиск. Лляна олія і куркума знімають запалення.

Раніше повідомлялося, що для підвищення потенції у раціоні чоловіка має бути п’ять основних продуктів, які допоможуть підтримати чоловічий гормон тестостерон у нормі. Серед них – яйця та горіхи.

Джерело: Народна Правда
загрузка...