Фізики озвучили прогноз магнітних бурь на серпень – залишок місяця буде досить спокійним, але кілька неприємних днів все-таки очікуються.
Прогноз опублікований на сайті Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.
Так, збуджена магнітосфера очікується 24 серпня, а також вже у вересні – 3 числа.
Як пережити магнітну бурю:
Популярні новини зараз
- Дотримуватися режиму дня і харчування – повноцінно висипатися, їсти здорову і корисну їжу.
- Виключити гостре, солоне, жирне, алкоголь, знизити кількість кави.
- Пити трав’яні чаї та багато води.
- Здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, по можливості – вибратися за місто. При цьому уникати прямих сонячних променів.
- Невеликі фізичні навантаження допоможуть поліпшити стан і додадуть бадьорості.
- Уникати конфліктів, стресових ситуацій.
- Людям з хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, тримати під рукою необхідні ліки.
- Вранці допоможе підбадьоритися контрастний душ, а ввечері розслабитися – ванна.
Люди, які мають підвищену метеочутливість, повинні скористатися декількома простими правилами у період магнітних бур. Особливо це стосується дітей, людей похилого віку і тих, хто має серцево-судинні проблеми.
