Як відсвяткувати Новий рік без шкоди для організму: ефективні поради
Колишня виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я Уляна Супрун закликає українців не переїдати на Новий рік .
Цукрозамінники: шкода чи користь?
Рекомендації лікарів щодо зменшення вживання цукру призвели до того, що люди все більше стали застосовувати у приготуванні їжі замінники цього продукту. Цукрозамінник завдає шкоди та користі, тому досі фахівці дискутують на цю тему. Щоб не нашкодити своєму здоров’ю, потрібно вміти вибирати хороший підсолоджувач, який відрізняється безпекою та натуральним складом. Детальніше
Педіатри назвали продукти, які категорично заборонено вживати дітям
Педіатри попереджають, що деякі продукти категорично заборонено вживати дітям, адже вони можуть бути надзвичайно небезпечними для життя та здоров’я малечі.
Сьогодні Землю накриє потужна магнітна буря: прогноз на жовтень
Магнітна буря накриє Землю 1 жовтня. Крім того, в жовтні очікуються ще кілька днів геомагнітних збурень. Детальніше
Ця швидка дієта дозволить схуднути на 10 кілограмів без голоду
Найбільш ефективним способом схуднення і універсальним способом позбавлення від зайвої ваги вважається дієта на яйцях і апельсинах.
Сьогодні Україну накриє сильна магнітна буря
Магнітна буря, за прогнозом фізиків, накриє Землю 27 вересня – її пік припаде на 12 годину, до 18 – магнітосфера буде збудженою. Детальніше
Схуднути на 20 кілограмів: ця дієта позбавить вас зайвих кілограмів
Як швидко, ефективно, без шкоди для здоров’я схуднути не зморюючі себе виснажливими дієтами і постійними заборонами? Чи це не головне питання, яке здають жінки коли приймають рішення боротися із зайвою вагою.
Дієтологи назвали продукти, які в жодному разі не можна їсти з хлібом
Хліб присутній на столі під час кожного прийому їжі, однак, у поєднанні з деякими продуктами він може завдати шкоди здоров’ю. Детальніше
Вчені дали розклад магнітних бур на жовтень
У Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця перерахували магнітні бурі у жовтні. Детальніше
Як продовжити життя за допомогою їжі: дієві поради
Дотримання простих правил при вживанні їжі , може збільшити тривалість життя.
Медики дали українцям розклад магнітних бур на вересень: коли чекати ударів
Вересень буде складним місяцем для метеозалежних людей, оскільки на жителів Землі чекають відразу три магнітні бурі. Детальніше
Шведська дієта дозволить схуднути на 7 кілограмів за тиждень: простий рецепт
Шведська дієта , завдяки продуманому раціону, дозволить схуднути на 7 кілограмів за тиждень і позбавить від відчуття голоду.
Як схуднути за тиждень: проста дієта і список тренувань
Якщо через тиждень вам потрібно бути чарівною в улюбленій сукні, раптом став тісним, рішення є! Ми наводимо відмінні рекомендації, які допоможуть прийти у форму в рекордні терміни – вам допоможе нескладна дієта і фізичні вправи. Детальніше
Схуднути на 12 кілограмів за тиждень: проста і ефективна дієта
Протягом тижня необхідно пити щодня не менше 1,5 літрів звичайного маложирного кефіру і повністю прибрати з раціону цукор і сіль.
Кому і чому треба вживати багато огірків
Огірки містять вітаміни А, С, В, РР, бета-каротин, калій, магній, залізо, цинк, марганець, йод, натрій, фолієву кислоту, а також клітковину. Детальніше
Кому і чому варто вживати гречку щодня
У березні дуже важливо приділяти увагу своєму харчуванню, щоб не страждати від авітамінозу. Дієтологи рекомендують регулярно вживати гречку, і важливо знати, чому вона така корисна. Детальніше
Кому і чому необхідно їсти яйця: медики пояснили
Відомий український дієтолог Світлана Фус розповіла про переваги одного з найважливіших продуктів тваринного походження, який є постійним продуктом в нашому раціоні – про яйця. Детальніше
Як схуднути на 10 кілограмів за 5 днів: проста і ефективна дієта
Схуднути на 10 кілограмів за 5 днів допоможе проста і ефективна дієта з кукурудзою.
Простий список: дієтолог назвала 20 продуктів, які легко прискорять обмін речовин
Прискорити метаболізм, обмін речовин в організмі, допоможе набір простих продуктів, які легко знайти в будь-якому супермаркеті. Але цього мало: потрібно ще дотримуватися правильного режиму дня і сну.
Медики назвали картоплю, яку не можна їсти
Перед вживанням уважно огляньте картоплю.
Віруси обійдуть стороною: дієтолог назвала топ-6 способів зміцнити імунітет до осені
Зміцнення імунітету перед сезоном застуд – одне з найважливіших завдань для тих, хто піклується про своє здоров’я.
Назвали дешевий овоч для надійного захисту від раку
Згідно з деякими з науковими дослідженнями, капуста здатна захищати організм людини від раку. Крім того, вона просто містить багато вітамінів і мікроелементів. Про це розповідає журнал “Жіночий світ”.
Медики пояснили, чому і кому варто вживати заморожені овочі
Для дотримання дієт і режимів харчування, що сприяють схудненню, заморожені овочі можуть бути кориснішими за свіжі. Такого висновку дійшли вчені з Університету Сіднея. З’ясувалося, що часто заморожені овочі містять більше поживнихречовин. Детальніше
Медики назвали найкорисніші сухофрукти
Медики назвали найкорисніші сухофрукти і пояснили коли вони приносять виключно користь для організму, а коли можуть нашкодити.
Експерти назвали найкорисніші фрукти і ягоди в серпні
Якщо ви ще не встигли спробувати все літні овочі, фрукти і ягоди, серпень дає ще один шанс. Це найбагатший місяць на урожай: сливи, персики, нектарини, абрикоси, груші, яблука, кавуни, дині, помідори, баклажани. Детальніше
Магнітні бурі у серпні: як пережити удар
Фізики озвучили прогноз магнітних бурь на серпень – залишок місяця буде досить спокійним, але кілька неприємних днів все-таки очікуються. Детальніше
Ці 14 природних антибіотиків надійно захищають від багатьох хвороб
Антибіотики боряться з бактеріями, які можуть привести до важких захворювань або смерті. І ще у 1909 році був створений перший синтетичний антибіотик. Детальніше
Всього раз на тиждень: названо чудо-фрукт, який дозволить схуднути
Дієтологи запевняють, що цей чудо-фрукт дозволить істотно схуднути навіть при умові його вживання раз на тиждень.
Україна атакують магнітні бурі в серпні: як захистити себе
Після потужних магнітних бур, які обрушилися на землян в липні, в серпні сильних магнітних бур не очікується. При цьому, на початку серпня можливе обурення магнітної сфери. Детальніше
Відразу дві потужні магнітні бурі накриють Землю в серпні: що варто знати
Астрономи попереджають про сильні магнітні бурі в серпні.