Врачи еще летом предупредили украинцев о том, что в этом сезоне эпидемия гриппа будет «бушевать» сильнее, чем в прошлом. НАРОДНАЯ ПРАВДА заботится о здоровье свои читателей и перечисляет действенные рекомендации для профилактики гриппа.
Как не заразиться гриппом
В качестве профилактики эксперты рекомендуют: мыть руки с мылом; носить маску в местах скопления людей; ограничить общение с теми, у кого уже проявились симптомы; употреблять в пищу продукты с большим количеством витамина C; есть больше лука и чеснока и пользоваться лекарствами для повышения иммунитета. В разгар эпидсезона лучше не посещать массовые мероприятия и места большого скопления людей.
Самым эффективным средством для профилактики гриппа врачи называют вакцинацию. Благодаря ей организм начинает вырабатывать антитела, которые борются с вирусом. Лучшее время для прививки – за 2-3 недели до начала эпидемии.
Если вы уже заразились
Очень важно при гриппе соблюдать постельный режим — это поможет быстрее побороть болезнь. Кроме того, вы не будете передавать грипп дальше, к примеру, коллегам по работе. Конечно же, обязательно обратиться к доктору и много пить.
Эпидемия гриппа в Украине
Заведующая отделом респираторных и других вирусных инфекций Института эпидемиологии и инфекционных болезней им. Громашевского НАМН Украины Алла Мироненко предупреждала о том, что эпидемия гриппа в сезоне 2018-2019 годов будет более более агрессивной. Так, в страну зайдут сразу три штамма вируса, но основным возбудителем будет Singapore (H3N2), который приводит к пневмонии и даже может повлечь за собой смерть (в опасности пожилые люди, пациента с хроническими патологиями).
Напомним, ранее в МОЗ Украины сообщали, что с началом нового эпидемиологического сезона в Украине будут циркулировать три штаммы вируса гриппа: Сингапур, Мичиган, Колорадо.
