Переход на зимнее время 2017: что нужно знать украинцам

Переход на зимнее время 2017: что нужно знать украинцам
Автор Желізняк Олександр в Новости/Социальная правда

Уже через месяц украинцы переведут часы на час назад. В ночь на воскресенье, 29 октября, государство перейдет на зимнее время.

Согласно постановлению правительства от 1996 года, это происходит в последнее воскресенье октября. А на летнее время страна переходит тоже в последнее воскресенье, но марта, передает «Народная правда» со ссылкой на «24 канал».

Loading...

В этом году переход произойдет в четыре утра, а украинцы смогут поспать на час больше.

По словам экспертов, это изменение во времени человек переносит легче, чем переход на летнее время. Однако даже лишний час сна не избавляет организм от «мучительного» привыкания к новому режиму, которое длится две недели.

Поэтому следует ожидать нарушений, проблем с концентрацией внимания, раздражительности, снижения работоспособности. Чтобы ослабить влияние изменения режима, отмечают специалисты, следует заранее, примерно за неделю, начать постепенно позже ложиться — по 15 минут каждый день.

Тоже эксперты советуют принимать теплую ванну перед сном, и немного ограничить употребление алкогольных напитков или кофе за несколько дней до «ночи икс».

Напомним, на сегодняшний день более 110 государств мира переходят на летнее и зимнее время. Но не практикуют этого больше стран — 161, среди которых, например, Россия, Китай, Япония, Северная Корея, Индия или Алжир.

Шесть лет назад Верховная Рада хотела отменить переход на зимнее время, но отступила перед пожеланиями общественности.

Напомним, по прогнозам метеорологов, грядущая зима будет очень холодной. Она будет очень ранней, и самой холодной за последние 100 лет. Ожидается, что Европу засыплет снегом, кроме того частыми зимой будут пронизывающие ветры и морозы -30.

Источник: Народная Правда
загрузка...