Ученые развенчали миф о чудодейственной диете, которая защищает от страшной болезни

Ученые развенчали миф о чудодейственной диете, которая защищает от страшной болезни
Автор Желізняк Олександр в Новости/Правда о здоровье

Ученые не смогли получить точных подтверждений тому, что здоровая диета защищает человека от старческого слабоумия. Таким образом, в распоряжении человечества всё ещё отсутствует надежный способ профилактики одной из самых распространенных неизлечимых болезней.

Научные советники британского правительства заявили, что не существует твёрдых доказательств того, что здоровое питание защищает от старческого слабоумия. В распоряжении ученых нет убедительных оснований утверждать, что какие-либо специфические питательные вещества или добавки обеспечивают профилактику неизлечимой болезни мозга, пишет НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на Новости Ю.

Loading...

Эксперты провели анализ десятков клинических исследований, в ходе которых изучалась роль различных типов питания и питательных добавок. В некоторых из этих исследований приходили к выводу о том, что насыщенная рыбой, овощами и фруктами средиземноморская диета снижает риск деменции.

Но данные доказательства были наблюдательными, они не демонстрировали, что здоровое питание является причиной снижения количества заболевших.

Вполне возможно, что сторонники средиземноморской диеты обладают другими полезными для здоровья привычками вроде высокого уровня физических нагрузок, которые могут влиять на защиту мозга от старческого слабоумия.

Исследователи также ранее приходили к выводу о том, что жирные кислоты Омега-3 и витамин В обеспечивают профилактику болезни Альцгеймера. Но теперь ученые говорят, что доказательств этому в реальности нет.

И хотя убедительных свидетельств в пользу тех или иных диет в деле профилактики деменции не получено, эксперты подчеркивают, что здоровое и сбалансированное питание крайне важно в деле достижения здорового веса и профилактики связанных с ожирением болезней, включая сердечно-сосудистые недуги, диабет второго типа и некоторые виды рака.

Напомним, ранее были названы продукты, которые надежно защищают от слабоумия.

Напомним также, согласно новому исследованию американских ученых, употребление слишком большого количества соли может увеличить риск развития болезни Альцгеймера.

А с наступлением холодов многие люди испытывают недостаток энергии, сонливость, возможно усиление проблем с памятью. Это означает, что организм нужно активно насыщать витаминами. В связи с этим следует уделить особое внимание ежедневному рациону, поскольку из-за его недостаточного качества люди недополучают необходимые вещества.

Хотите читать новости в другом формате?
Подписывайтесь на телеграмм-канал НАРОДНАЯ ПРАВДА
Подписаться можно ЗДЕСЬ
Источник: Народная Правда
загрузка...
загрузка...