Ученые открыли новый способ похудения для тех, кто любит сладости: что надо делать

Создана компьютерная игра, которая снижает тягу к сладкому

Ученые открыли новый способ похудения для тех, кто любит сладости: что надо делать
Автор Желізняк Олександр в Новости/Правда о здоровье

Некоторые компьютерные игры способны снизить тягу к сладкому и, как следствие, запустить процесс похудения.

К такому выводу пришли исследователи из Дрексельского университета (США), сообщает НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на Южный Федеральный.

Loading...

Алгоритм одной из созданных учеными игр влияет на часть головного мозга, преимущественно определенные вкусовые импульсы. В итоге тяга человека к сладостям и мучному заметно снижается или полностью исчезает.

Эффективность игры была доказана экспериментом с участием 109 добровольцев, имеющих лишний вес и привыкшими потреблять много сладкого. Перед началом испытаний участники посетили семинар, посвященный вреде сахара, а затем в течение двух месяцев играли в специальную компьютерную игру.

Более 50% добровольцев смогли избавиться от части лишнего веса за счет уменьшения сладостей в рационе.

По словам доктора психологических наук Эвана Формена, этот эффект можно объяснить тем, что когнитивные игры тренируют мозг, поэтому расставаться с вредными привычками становится проще.

Напомним, ранее мы рассказывали, какие изменения произойдут в организме, если полностью отказаться от сахара.

Источник: Народная Правда
загрузка...
загрузка...