Боже, какая неожиданность: диетологи рассказали о продукте, который вредит печени

Особенно вредно сочетание жира и сахара в сладостях

Боже, какая неожиданность: диетологи рассказали о продукте, который вредит печени
Автор Желізняк Олександр в Новости/Правда о здоровье

Медики назвали продукт, употребление которого вредит печени — это сладости, которые содержат сочетание животного жира и сахара, которое повышает риск воспаления.

Об этом сообщает НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на Країна Здоров’я.

Loading...

Жировая болезнь печени — опасное заболевание, при котором в органе откладывается сразу много клеток жира. Жировая болезнь может стать причиной негативных изменений обмена веществ, сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, способна перерастать в цирроз и рак.

В Швеции был проведен эксперимент, который показал: многим для развития жировой болезни печени довольно регулярно в течение месяца употреблять фастфуд. При этом исследователи констатировали: вредит печени также употребление продуктов, в которых сочетаются сахар и жир.

Чтобы печень была здоровой, врачи советуют контролировать количество потребляемых сладостей и продуктов с сахаром. Они напоминают, что много сахара чаще всего содержится в продуктах, которые не являются очевидно сладкими — в соусах, молочных продуктах, полуфабрикатах, консервах.

Среди углеводных продуктов наиболее полезными для печени по мнению врачей являются цельнозерновые крупы, овощи, а также хлеб и макароны из грубого, не слишком тщательно переработанной муки.

Отметим, здоровая печень способна фильтровать все, что принимает (через мочу и кал). Именно поэтому в организме здорового человека остается все только полезное. А вот если печень повреждена алкоголем, вирусами или химическими веществами, то она не в состоянии бороться с токсинами. Мы рассказывали о ранние признаки того, что ваша печень перегружена вредными веществами.

Как ранее писала «Народная Правда», несмотря на способность печени самовосстанавливаться после отравлений, инфекций, травм и т.д., этому органу можно сильно навредить не только алкоголем или сигаретами. Большое количество вредной пищи, которую мы в зимнее время едим чаще, а также наш привычный образ жизни негативно влияет на печень. 

Напомним, что печень является не только главным фильтром организма, но и органом- «фабрикой», производящей жизненно важные клетки. 

Источник: Народная Правда
загрузка...
загрузка...