Каждое утро, просыпаясь мы привыкли бодрить себя душистой гарячей чашкой кофе. Это словно магический ритуал без которого мы уже не представляем собственной жизни. Однако, такой любимый напиток может нанести существенный вред нашему здоровью.
Об этом сообщает НАРОДНАЯ ПРАВДА.
Традиционный напиток не только может взбодрить, но и нанести существенный вред нашему здоровью. Кофе хорошо бодрит. Однако, заряд энергии, которой дает напиток непрочный и быстро покидает, а на его место приходит усталость и раздражение.
Медики рекомендуют не пить каждый день кофе тем, кто страдает от хронической усталости и работает без отдыха.
Когда усталость накапливается, все свойства кофе очень быстро проходят. Человек начинает увеличивать количество выпитого кофе, однаке бодрость не приходит. Вместо нее у человека начинаются мигрени и нарушение сна.
Нельзя сочетать этот напиток с алкоголем. В результате такого сочетания тело опьянеет, а ум будет продолжать твердо мыслить. Кроме того, кофе с алкоголем очень вредит сердечно-сосудистой системе.
Если вам крайне как нужно приободриться, выпейте стакан зеленого чая. Он также содержит кофеин, однако эффект от него намного продолжительнее.
Напомним, летом уличная еда несет смертельную опасность, и касается это не только мясных и рыбных изделий. Табу нужно поставить также и на блюда из свежих яиц, а также на сладости с кремом. К тому же надо помнить, что большинство киосков с уличной едой в Украине работают без каких-либо разрешительных документов.
Добавим, согласно выводам ученых из Медицинской школы университета Нью-Йорка, дольки лимона, которые в заведениях общественного питания добавляют в напитки, несут в себе угрозу для здоровья посетителей. Дело в том, что они являются рассадником опасных микроорганизмов.
