Бывшая руководительница министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун и после увольнения продолжает работать над повышением уровня образованности украинцев — на этот раз она рассказала, как бороться с недостатками кожи — акне и сыпью.
Как передает НАРОДНАЯ ПРАВДА, об этом Ульяна Супрун написала на своей странице в Facebook.
Супрун подчеркнула, что «прижигать спиртом» проблемные участки кожи, выдавливать, а тем более за народными методами начинать для борьбы с акне активную половую жизнь без презерватива — отнюдь не надо.
А вот лечить акне нужно правильно — в зависимости от выраженности.
«Если это закрытые или открытые комедоны, то нужны препараты с бензоил пероксидом и/или ретиноидами, или сочетания этих лекарств с локальным применением клиндамицина (…) Если это незначительное высыпания с воспаленными папулами, то назначают, опять же, препараты с бензоил пероксидом и/или ретиноидами, клиндамицин, а также дополняют это или синтетическими оральными контрацептивами или системными антибиотиками», — написала Супрун.
Врач добавила, что глубокие акне лечат сразу пероральным изотретиноином (форма ретиноидов), однако их не могут применять беременные женщины.
Относительно диеты при акне, то бывшая чиновница объяснила, что меньшее количество углеводов и отказ от конфет хорошо повлияют на состояние кожи и индекс массы тела.
«А вот шоколад связывают с акне не из-за молока или сахара, а именно из-за его полифенолов. В общем, полифенолы какао защищают кожу от повреждения свободными радикалами и фотостарения, но у чувствительных людей они могут ухудшать течение акне, способствуя воспалению. То есть без шоколада акне были бы, но легчей степени», — написала врач.
Поделилась она и советами ухода за проблемной кожей, которые помогут предотвратить появление акне.
Напомним, ранее Ульяна Супрун рассказала украинцам о ПТСР – посттравматическое стрессовое расстройство и дала советы, как бороться с этой проблемой.
Ранее руководительница Министертва здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, как лучше заготовить на зиму фрукты, чтобы максимально сохранить витамины и полезные свойства даров лета. Супрун не советует варить варенье, а призывает подойти к заготовкам на зиму творчески, технически и с пользой для здоровья.
