Эта диета избавит от 7 килограммов всего за неделю

Творожная диета избавит 7 килограммов всего за неделю.

Эта диета избавит от 7 килограммов всего за неделю
Автор Желізняк Олександр в Новости/Правда о здоровье

Эта полезная монодиета избавит от 7 килограммов всего за неделю и принесет пользу людям, которые страдают хроническими заболеваниями.

Loading...

Об этом сообщает НАРОДНАЯ ПРАВДА.

Речь идет о творожной диете. Ее по праву можно считать самой полезной из всех диет, которые позволяют сбросить лишний вес. Кроме того, что благодаря творожной диете можно сбросить 7 килограммов всего за неделю, она способна насытить организм полезными веществами и минералами.
Она может использоваться теми, кто имеет заболевания печени, желчных путей, сахарный диабет, гипертонию, атеросклероз, ожирение, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Вылечиться полностью конечно не удастся, но облегчить течение болезни можно.
Также ее можно использовать и в преклонном возрасте. Возрастных ограничений данная диета не имеет.

Творожная диета не требует голодания, а основной элемент диеты хорошо утоляет голод.
Заменять его на другие продукты нельзя ни в коем случае, поскольку это не даст возможности получить желаемого результата. На этой диете можно употреблять: кефир, яблоки, бананы, йогурты, молоко.

Использовать эту диету можно 3, 5 или 7 дней, все зависит от того, сколько килограммов вам надо сбросить.

Важно также ы правильно подобрать творог. Предпочтение следует отдавать тому продукту, жирность которого не превышает 4-5%. В то же время обезжиренный творог выбирать не следует, ведь недостаток жиров замедляет расщепление белков.

Несмотря на все положительные черты данной диеты и отсутствии серьезных противопоказаний к ее применению, людям с заболеваниями мочеполовой системы и почек диету лучше не использовать.

Напомним, спортсменка Кристина Короткая рассказала, что можно похудеть даже, если употреблять торты и пирожные, но тогда можно получить другую проблему – после потери веса кожа станет дряблой.

Добавим, белковая диета на неделю позволит потерять лишние килограммы без голода и нанесения вреда организму, а ее эффективность просто поражает.

Источник: Народная Правда
загрузка...
загрузка...