Американские ученые предупредили, что кофе в больших количествах значительно увеличивает риск инсульта и инфаркта: употребление шести и более чашек кофе ежедневно увеличивает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний.
Как передант НАРОДНАЯ ПРАВДА, об этом сообщает The American Journal of Clinical Nutrition.
Ученые из университета Южной Австралии обследовали 350 тыс. человек в возрасте от 37 до 73 лет и пришли к выводу, что если пить шесть и более чашек кофе в день, то риск развития сердечнососудистых заболеваний увеличивается на 22%, человек становится нервным, нагрузка на сердце растет и увеличивается риск инсульта или инфаркта.
Умеренное употребление кофе, однако, влияет на организм положительно, добавили эксперты.
По их словам, кофеин может снизить риск развития онкологических заболеваний, деменции и диабета.
Напомним, исследователи выяснили, что кофе продлевает жизнь. Четыре чашки кофе в день на 64% снижают риск ранней смерти, три чашки — на 30%, а две — на 22%.
Также мы писали, что от кофе стоит отказаться или сократить употребление до минимума, чтобы избавиться от целлюлита.
Также стало известно, что кофеин, содержащийся в кофе, сможет успокоить раздраженного человека за 3 минуты. Кофеин, содержащийся в кофе, может успокоить, а не только придать бодрости утром. Для усиления эффекта советуют пить кофе с молоком.
