Медики назвали самую худшую уличную еду: список

Чего лучше избегать во время прогулки по городу

Медики назвали самую худшую уличную еду: список
Автор Желізняк Олександр в Новости/Правда о здоровье

Уличная еда заманивает аппетитной рекламой и запахами, однако, последствия уличного перекуса для здоровья могут быть крайне печальными.

НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на Телеграф рассказывает о самой вредной уличной еде.

Loading...

Шаурма

Самая популярная еда для уличного перекуса — шаурма. Кроме того, что на продукт может попадать пыль и садиться насекомые, сама по себе шаурма — не лучший перекус, особенно летом. Мясо в сухом лаваше, непонятный жирный майонезный соус — сплошной холестерин, которого стоит избегать. После такого перекуса вполне можно получить панкреатит, а если продукты окажутся некачественными, то еще и пищевое отравление.

Сладкая газированная вода

Она содержит красители, ароматизаторы и много сахара. Всегда остается риск заработать расстройство желудка от какого-то вредного консерванта.

Хот дог

Это — удар по печени и желудку. Не всегда качественные и свежие сосиски или колбаски маскируют острыми добавками — корейской морковью, солеными огурцами. Кетчупы, майонезы и горчицы совсем непонятного происхождения. Есть риск не только подхватить инфекцию, но и элементарно заработать изжогу, панкреатит от такого перебора всего острого-жирного.

Жареные пирожки, беляши и чебуреки

Как и любая жареная пища, пирожки и чебуреки, «бьют» по пищеварительной системе, по печени и поджелудочной. Также не стоит забывать про качество масла, на котором это все жарится, а главное — о начинках. Нет гарантии, что в нее не попадет некачественное мясо, несвежая картошка или яйца.

Сладкая вата

В сахар для изготовления ваты подмешивают всевозможные красители и ароматизаторы в немалых количествах. Эти добавки могут отразиться на организме весьма печально. Но главная опасность в другом — в самом способе изготовления ваты. Пока слой за слоем наматываются на палочки карамельные нити, туда же часто ветром наносит уличная пыль, мелких насекомых. И это помимо того, что сладкая вата — это чистый сахар, злоупотреблять которым не стоит.

Мороженое

Если мороженое сначала подтаяло, а потом снова замерзло — такое употреблять нельзя. В нем развиваются вредные организмы, которые уже не уничтожаются холодом. Если в купленном мороженом попадаются крупинки льда, лучше не есть его. Не стоит забывать и о консервантах, которыми щедро сдабривают мороженое.

Пончики

Главная опасность пончиков — это слишком жирная пища. Повсеместно они продаются в жареном виде. А все то масло, в котором жарят эти лакомства, и невысокого качества, и меняется наверное крайне редко.

К слову, ученые из университетов Гарварда и Амстердама назвали продукт, который способен продлить жизнь человеку на 10 и более лет. Результаты их исследования показали, что именно куркума и орехи имеют такие свойства. Их рекомендуется ввести в рацион, что обеспечит укрепление здоровья.

Также сообщалось, что некоторые продукты способны защитить от рака, предотвращая образование опухолей благодаря содержанию полезных микроэлементов и способности нейтрализовать канцерогенные вещества или уменьшать их влияние на организм.

Источник: Народная Правда
загрузка...