Топ-8 пунктов: нутрициолог рассказала, как лечить кандида в домашних условиях

Топ-8 пунктов: нутрициолог рассказала, как лечить кандида в домашних условиях
Автор Желізняк Олександр в Новости

Кандида — это дрожжеподобные инфекция. Она устойчива к большинству лекарственных препаратов.

Поэтому нутрициолог Вероника Хуснутдинова в своем Instagram дала простую схему из восьми шагов, с чего начать избавление от кандиды в домашних условиях и естественным путем.

Loading...

Если не отклоняться от плана, реультат можно заметить довольно быстро.

Топ-8 пунктов: нутрициолог рассказала, как лечить кандида в домашних условиях Вода с лимоном натощак (фото: pexels.com)

При разрастании кандиды нутрициолог рекомендует:

1. Убрать из рациона все, что содержит природный и промышленный сахар, быстрые углеводы, глютен, все рафинированные и молочные продукты.

2. Утром пить воду с лимоном для повышения уровня соляной кислоты.

3. Добавить в рацион кокосовое масло — есть исследования, которые свидетельствуют о противогрибковый эффект кокосового масла. Просто добавьте качественное органическое кокосовое масло прямого отжима в пищу, которую вы готовите.

3. Также эффективно работает MCT масло. Им можно заправлять салаты, добавлять в каши и супы.

5. пропить курс чай из коры муравьиного дерева.

6. В течение 2-3 недель ежедневно пить по чайной ложке масло черного тмина.

7. Несколько раз в неделю добавлять в напитки молотые корки граната.

8. Включайте в рацион продукты, способствующие снижению рост кандиды: грейпфрут, чеснок, кислые ягоды, зелень в каждый прием пищи, ежедневно — зеленые соки, специи и травы: имбирь, гвоздика, тимьян, ромашка, листья березы.

Улучшить обмен веществ: нутрициолог назвала топ полезных продуктов для поджелудочной железы

Топ-8 пунктов: нутрициолог рассказала, как лечить кандида в домашних условиях Ягоды (фото: pexels.com)

Микотоксины и пестициды: нутрициолог рассказала, почему нельзя пить много кофе

Для поддержки печени выберите один из нижеперечисленных средств:

сок лопуха артишок тыквенное масло расторопша лецитин корень одуванчика репешок

В налаживании микробиоты всегда помогают расслабляющие техники — медитация, занятия йогой, пилатес, рисование, прогулки на природе, плавание или любые другие занятия, которые приносят вам радость.

Ранее нутрициолог назвала мощный природный средство от осенних простуд.

Источник: Народная Правда