Магнитные бури в декабре 2021 года: появился полный календарь опасных дней

Магнитные бури в декабре 2021 года: появился полный календарь опасных дней
Автор Желізняк Олександр в Новости

Магнитные бури возникают в результате взаимодействия возмущенных потоков солнечного ветра с магнитосферой Земли. Такое возмущение геомагнитного поля может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней и имеет разные уровни.

Геомагнитные колебания могут оказывать сильное влияние на самочувствие человека, а сильные бури даже нарушать работу электрических приборов.

Loading...

Когда в декабре 2021 года ожидаются магнитные бури и как уберечь организм от их влияния читайте в материале Styler.

Декабрь, по мнению ученых, будет относительно спокойным месяцем. Ожидается один сильный удар и несколько средней интенсивности.

Календарь магнитных бурь

1-2 декабря – небольшая магнитная буря, продлится несколько часов и не превысит уровень в 4 балла.

9-13 декабря – сильная магнитная буря, которая может достичь в пиковое время 7 баллов.

21-23 декабря – длительная магнитная буря, которая в пиковое время достигнет 6 баллов.

Какие симптомы вызывает магнитная буря

При средней интенсивности магнитных колебаний ухудшения самочувствия могут ощутить метеозависимые люди, пожилые и люди с хроническими заболеваниями. При сильной буре здоровье может пошатнуться и у здоровых людей.

Могут быть следующие симптомы:

Головная боль, головокружение Нарушение сна – сонливость или бессонница Раздражение, апатия, агрессия, повышенная эмоциональность Обострение хронических заболеваний Ломота в костях Перепады давления, учащенное сердцебиение Потеря аппетита, тошнота Как справиться с организмом в дни магнитных бурь

Медики рекомендуют соблюдать правильный распорядок дня и обязательно высыпаться – не менее 7-8 часов в сутки.

В такие дни следует снизить физические нагрузки и эмоциональное напряжение.

Утром поможет контрастный душ, вечером – расслабляющая ванна.

В рационе следует избегать жирной, острой, соленой и вредной пищи. Количество кофе нужно снизить, а алкоголь и никотин полностью исключить.

Улучшить самочувствие поможет небольшая зарядка по утрам, плаванию, прогулке на свежем воздухе.

Людям с хроническими заболеваниями следует ограничить свои нагрузки и больше отдыхать, а необходимые лекарства держать под руками.

В дни магнитных бурь нужно контролировать свои эмоции, избегать стрессов, не ввязываться в конфликты, споры и не скандалить.

Напомним, ранее мы писали о том, что врачи назвали скрытые признаки аутизма у взрослых.

А также рассказывали о том, какое растительное масло самое полезное.

Источник: Народная Правда