Навигация
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

бессонница

Эти продукты ни в коем случае нельзя есть на ужин

Эти продукты ни в коем случае нельзя есть на ужин

Причин бессонницы может быть миллион – от стрессов до серьезных проблем со здоровьем, однако чаще всего первоисточником проблемы могут быть более простые … Подробнее

23.02.2020
Бессонница опасна для пищеварительной системы: врачи назвали причину

Бессонница опасна для пищеварительной системы: врачи назвали причину

Португальские ученые пришли к выводу, что группы иммунных клеток, имеющие большое влияние на здоровье кишечника, работают в зависимости от работы биологических часов … Подробнее

22.09.2019
Медики назвали напитки, которые помогут наладить здоровый сон

Медики назвали напитки, которые помогут наладить здоровый сон

Психолог Дебора Севитч на основе 35-летнего изучения человеческого сна, бессонницы и факторов, которые влияют на нее, назвала напитки, которые улучшают сон и … Подробнее

11.09.2019
Медики рассказали простой способ быстро побороть бессонницу: что известно

Медики рассказали простой способ быстро побороть бессонницу: что известно

Некоторые люди засыпают, как только их голова касается подушки, других целую ночь может мучить бессонница. Если вы относитесь к тем людям, кто … Подробнее

10.09.2019
Врачи предупредили об ужасных проблемах со здоровьем, которые провоцирует бессонница

Врачи предупредили об ужасных проблемах со здоровьем, которые провоцирует бессонница

Бессонница, является расстройством функции сна, при которой у больного наблюдается нарушение физического и психического самочувствия. При постоянной бессоннице повышается риск развития коронарных … Подробнее

20.08.2019
Надевайте теплые носки: несколько действенных советов, как побороть бессонницу

Надевайте теплые носки: несколько действенных советов, как побороть бессонницу

Бессонница – чрезвычайно распространенная проблема, с которой сталкивается почти каждый взрослый. Оно и не удивительно, ведь сумасшедший темп жизни, разорванный график и … Подробнее

07.08.2019
Названы продукты, которые помогут побороть бессонницу

Названы продукты, которые помогут побороть бессонницу

Бессонница в наше время стала настоящей эпидемией – многие ведут «офисный образ жизни», страдают от гиподинамии, перенасыщения информацией, стресса и переутомления. Как … Подробнее

06.08.2019
Супрун научила украинцев бороться с бессонницей

Супрун научила украинцев бороться с бессонницей

Руководительница министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала, как помочь организму правильно войти в рабочий ритм после летнего отдыха и наладить полноценный сон. … Подробнее

10.09.2018
Почему бессонница вредна для здоровья: ученые объяснили

Почему бессонница вредна для здоровья: ученые объяснили

Ученые Калифорнийского университета Беркли пришли к выводу, что люди, которые имеют проблемы со сном, чувствуют себя одинокими и чаще избегают контактов с … Подробнее

15.08.2018
Как связаны бессонница и гипертония: ученые объяснили

Как связаны бессонница и гипертония: ученые объяснили

Женщины, которых терзает бессонница, могут болеть гипертонией и иметь болезни сердца. Повышенный риск наблюдается даже в том случае, если представительницы прекрасного пола … Подробнее

02.07.2018