Навигация
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

диета

Эксперты объяснили, почему нельзя худеть перед отпуском

Эксперты объяснили, почему нельзя худеть перед отпуском

Далеко не всегда похудение является приемлемым. Иногда процесс похудения может обернуться обратным эффектом, а именно серьезной прибавкой в весе. … Подробнее

05.06.2019
Как похудеть быстро без жестких ограничений: диетологи раскрыли секрет

Как похудеть быстро без жестких ограничений: диетологи раскрыли секрет

Единственным надежным способом похудеть является поддержание дефицита калорий, их расход должен превышать потребление — при этом не обязательно голодать. … Подробнее

02.06.2019
Диетолог объяснила, чем можно заменить красное мясо в рационе

Диетолог объяснила, чем можно заменить красное мясо в рационе

О пользе и вреде красного мяса до сих пор ведуться споры. Одни считают, что оно провоцирует развитие сердечно-сосудистых болезней, рака, и приводит … Подробнее

Медики назвали самые вредные способы похудения

Медики назвали самые вредные способы похудения

Специалист рассказала, в чем опасность популярных народных способов похудения — вместо красивой фигуры можно получить серьезные проблемы со здоровьем. … Подробнее

16.05.2019
64-летняя Вайкуле рассказала, как сохраняет стройную фигуру

64-летняя Вайкуле рассказала, как сохраняет стройную фигуру

Латвийская певица Лайма Вайкуле, которая ранее разозлила россиян отказом выступать в Крыму, рассказала, как ей удается сохранять стройную фигуру. … Подробнее

26.03.2019
Худейте во сне: диетолог дала простые и действенные советы

Худейте во сне: диетолог дала простые и действенные советы

Профессиональный диетолог Алла Манайкина рекомендует не злоупотреблять поздним ужином — такая ситуация может быть исключением, но не правилом рациона.  … Подробнее

21.02.2019
Оля Полякова похвасталась похудевшей дочерью: впечатляющее фото

Оля Полякова похвасталась похудевшей дочерью: впечатляющее фото

Популярная украинская певица Оля Полякова, которая недавно шокировала поклонников голым фото, похвасталась тем, как постройнела ее старшая дочь Мария. … Подробнее

11.01.2019
Раскрыт секрет вечной молодости: совет, который продлевает жизнь и спасает от серьезных болезней

Раскрыт секрет вечной молодости: совет, который продлевает жизнь и спасает от серьезных болезней

Голодание  продлевает жизнь и может помочь в борьбе с такими серьезными заболеваниями, как онкология.  … Подробнее

20.12.2018
Женщинам разрешили пить красное вино: напиток «следит» за фигурой

Женщинам разрешили пить красное вино: напиток «следит» за фигурой

Американские ученые 13 лет исследовали действие вина на женский организм, оказалось, употребление этого алкогольного напитка перед сном помогает худеть. … Подробнее

19.12.2018
Популярная диета оказалась чрезвычайно опасной для организма

Популярная диета оказалась чрезвычайно опасной для организма

Врач-диетолог высшей категории Ольга Муштрук не рекомендует украинцам «садиться» на монодиету — суть метода сводится к исключению из рациона всех продуктов, кроме одного, … Подробнее

08.11.2018
Эффект есть: названа самая действенная диета

Эффект есть: названа самая действенная диета

Низкокалорийная жидкая диета позволяет не только сбросить лишний вес, но и сохранить результаты. Кроме этого, она положительно влияет на общее состояние организма. … Подробнее

21.09.2018
Подходит всем: как стать вегетарианцем без вреда для здоровья

Подходит всем: как стать вегетарианцем без вреда для здоровья

Вегетарианство, то есть исключение из рациона мяса животных, стало образом жизни многих людей. Но есть ли такая диета полноценной, сбалансированной и полезной … Подробнее

06.09.2018
Как правильно завтракать и ужинать для эффективного похудения

Как правильно завтракать и ужинать для эффективного похудения

Ученые из Великобритании решили проверить, как на профилактику ожирения влияет изменение графика приема пищи, в частности, завтрака и ужина. Они провели  расследование, участники … Подробнее

04.09.2018
Ученые нашли элементарный способ предупредить развитие онкологии

Ученые нашли элементарный способ предупредить развитие онкологии

Ученые Глобального института здоровья в Барселоне отмечают, что риск развития рака молочной и предстательной желез может предотвратить большой перерыв между ужином и … Подробнее

19.07.2018