Навигация

фрукты

Назвали фрукты и ягоды, которые убивают ваше здоровье

Назвали фрукты и ягоды, которые убивают ваше здоровье

Исследователи провели масштабный эксперимент и установили, что многие фрукты и ягоды могут быть не полезными, а очень опасными для здоровья человека. … Подробнее

30.04.2020
Эти продукты необходимо есть во время карантина: список

Эти продукты необходимо есть во время карантина: список

Средиземноморская диета — именно на нее советуют перейти  диетологи на период карантина. Фрукты, овощи, а также рыба помогут не набрать лишний вес … Подробнее

07.04.2020
Овощи и фрукты нужно мыть с мылом: медик предупредил украинцев

Овощи и фрукты нужно мыть с мылом: медик предупредил украинцев

Чтобы защититься от коронавируса COVID-19, австралийский вирусолог Тимоти Ньюсом из Университета Сиднея призвал мыть овощи и фрукты с мылом. … Подробнее

27.03.2020
Есть все и худеть: список сладостей с минимумом калорий

Есть все и худеть: список сладостей с минимумом калорий

В борьбе с лишними килограммами можно не отказываться от сладкого. Есть сладости, которые можно есть даже во время похудения, ведь они малокалорийны и … Подробнее

19.02.2020
Можно ли похудеть на фруктах: диетолог дала четкий ответ

Можно ли похудеть на фруктах: диетолог дала четкий ответ

Диетолог-нутрициолог Светлана Никитчук рассказала, можно ли похудеть на фруктах и ​​как это скажется на здоровье. По ее словам, фруктовая диета хоть и … Подробнее

12.02.2020
Вспышка коронавируса: Супрун объяснила, как не заразиться

Вспышка коронавируса: Супрун объяснила, как не заразиться

Экс-глава Министерства здравоохранения Ульяна Супрун опровергла популярные мифы о вирусных инфекциях и дала советы как не подхватить коронавирус из Китая. … Подробнее

29.01.2020
Эти продукты помогут легко похудеть зимой

Эти продукты помогут легко похудеть зимой

Зима с ее длинными холодными вечерами, снижением физической активности и желанием больше времени провести дома под теплым пледом не слишком способствует похудению, … Подробнее

16.12.2019
Зима — не помеха: диетолог рассказала, как похудеть в холодное время года

Зима — не помеха: диетолог рассказала, как похудеть в холодное время года

Похудение зимой дается с особой сложностью: холод, большую часть времени дома, где постоянно тянет съесть что-то вкусненькое,  двигаться мы начинаем чуть ли … Подробнее

03.12.2019
Медики объяснили, почему нельзя есть консервированные фрукты

Медики объяснили, почему нельзя есть консервированные фрукты

Зимой свежие фрукты купить становится сложнее. Меньший ассортимент, уменьшение полезных веществ и дороговизна становятся причиной поиска оптимальной замены. Одним из таких вариантов становятся разного … Подробнее

28.11.2019
Сколько мандарин можно съедать без вреда для здоровья: медики объяснили

Сколько мандарин можно съедать без вреда для здоровья: медики объяснили

В сети активно распространяется материал о том, что нельзя съедать более 4 мандарин в день. Оказалось, что это утверждение неточное и слишком … Подробнее

27.11.2019
Будете здоровее: диетолог посоветовала есть украинские продукты

Будете здоровее: диетолог посоветовала есть украинские продукты

Известный украинский диетолог Оксана Скиталинская посоветовала украинцам употреблять в пищу продукты, выращенные на украинской территории — именно они принесут больше пользы организму … Подробнее

27.10.2019
Врачи рассказали, какими продуктами следует запастись на осень

Врачи рассказали, какими продуктами следует запастись на осень

В преддверии осеннего ухудшения погоды и разгула простуды специалисты советуют налегать на овощи и фрукты — они помогут укрепить иммунитет перед наступлением … Подробнее

16.09.2019
Врачи назвали самые полезные осенние продукты

Врачи назвали самые полезные осенние продукты

Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила самые полезные продукты осеннего сезона  — именно эти фрукты и овощи помогут организму набрать достаточное количество витаминов осенью. … Подробнее

30.08.2019
Фрукты и овощи не помогут: диетологи развенчали очередной миф о похудении

Фрукты и овощи не помогут: диетологи развенчали очередной миф о похудении

Большинство диет, которые обещают быстрое и эффективное похудение, рекомендуют употреблять фрукты и овощи. Однако зарубежные ученые развенчали этот миф о похудении. … Подробнее

Супрун рассказала, как правильно употреблять фрукты с максимальной пользой для здоровья

Супрун рассказала, как правильно употреблять фрукты с максимальной пользой для здоровья

Глава Министерства здравоохранения Ульяна Супрун продолжает разрушать мифы — на этот раз, она рассказала, как употреблять фрукты, чтобы получить максимальную пользу. … Подробнее

25.08.2019
Диетологи рассказали, кому нельзя включать фрукты в ежедневный рацион

Диетологи рассказали, кому нельзя включать фрукты в ежедневный рацион

Известный диетолог, автор книги «Хорошие калории, плохие калории» Гэри Таубс рекомендует уменьшить количество употребляемых фруктов тем, кто решил похудеть. Более того, по … Подробнее

23.08.2019
Диетологи рассказали о лучшем рационе для больных артритом

Диетологи рассказали о лучшем рационе для больных артритом

В последнее время все большее число врачей уделяет внимание жизненным факторам для коррекции артрита. Это умеренная физическая активность, здоровый образ жизни, и … Подробнее

16.08.2019
Диетолог напомнил о продуктах, которые нужно употреблять ежедневно

Диетолог напомнил о продуктах, которые нужно употреблять ежедневно

Диетологи рекомендуют каждый день употреблять не менее 400-500 грамм свежих овощей, фруктов, зелени и ягод.  Это поможет сохранить упругость кожи, а также предотвратит … Подробнее

05.08.2019
Диетологи рассказали, как избежать расстройства желудка во время жары

Диетологи рассказали, как избежать расстройства желудка во время жары

Кишечные инфекции можно назвать «летним» заболеванием – их пик обычно приходится на жаркое время года. Медики рассказали, как уберечься от кишечных инфекций … Подробнее

03.08.2019
Средиземноморская диета: ученые раскрыли всю правду о популярном методе похудения

Средиземноморская диета: ученые раскрыли всю правду о популярном методе похудения

Средиземноморская диета сама по себе даже не диета — это сборник пищевых традиций и привычек  Средиземноморья, куда входят до 16 стран. Основу … Подробнее

24.07.2019