Навигация
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

физические упражнения

Как похудеть за неделю: простая диета и список тренировок

Как похудеть за неделю: простая диета и список тренировок

Если через неделю вам нужно быть неотразимой в любимом платье, вдруг ставшем тесным, решение есть! Мы приводим отличные рекомендации, которые помогут прийти в форму в рекордные сроки — вам поможет … Подробнее

07.09.2021
Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты

Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты

После разнообразных и калорийных новогодне-рождественских застолий у многих людей появляется острое желание срочно избавиться от избыточного «праздничного» веса. Эффективное похудение обеспечит соблюдение … Подробнее

12.05.2021
Врачи объяснили, можно ли заниматься спортом во время лечения

Врачи объяснили, можно ли заниматься спортом во время лечения

Финские ученые обратили внимание на то, что многие пациенты «забывают» вести здоровый образ жизни и заниматься спортом после начала лекарственной терапии гипертонии и … Подробнее

09.02.2020
Ученые объяснили, как спорт уменьшает риск рака

Ученые объяснили, как спорт уменьшает риск рака

Ученые подтвердили, что у физически активных людей реже развиваются некоторые виды рака. Спорт действительно является профилактикой рака толстой кишки, рака молочной железы, рака … Подробнее

28.12.2019
Диетолог объяснила, почему во время диеты не уходит вес

Диетолог объяснила, почему во время диеты не уходит вес

Нутрициолог-диетолог Светлана Никитчук назвала минусы популярных диет и объяснила причины, почему же часто вес стоит на месте во время похудения. … Подробнее

19.12.2019
Похудела на 100 кг: женщина рассказала, как потеряла избыточный вес

Похудела на 100 кг: женщина рассказала, как потеряла избыточный вес

Мать двоих детей Меган Маккормак из американского штата Оклахома поразила сеть, похудев на 100 килограммов. Ранее ее вес составлял 176 килограммов при … Подробнее

15.12.2019
Самое эффективное упражнение: украинцам рассказали, как правильно делать планку

Самое эффективное упражнение: украинцам рассказали, как правильно делать планку

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун признала пользу одного из самых популярных физических упражнений «планки». … Подробнее

24.04.2019