Навигация
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

калории

Эти продукты нельзя употреблять на завтрак во время похудения

Эти продукты нельзя употреблять на завтрак во время похудения

Специалисты рассказали про продукты, которые нельзя употреблять на завтрак во время похудения. Они вместо помощи в борьбе с лишними килограммами тормозят весь … Подробнее

21.05.2021
Диетологи рассказали, кому нельзя включать фрукты в ежедневный рацион

Диетологи рассказали, кому нельзя включать фрукты в ежедневный рацион

Известный диетолог, автор книги «Хорошие калории, плохие калории» Гэри Таубс рекомендует уменьшить количество употребляемых фруктов тем, кто решил похудеть. Более того, по … Подробнее

23.08.2019
Есть, чтобы похудеть: эксперты назвали эффективный рецепт

Есть, чтобы похудеть: эксперты назвали эффективный рецепт

Ученые из биомедицинского исследовательского центра в штате Луизиана (США) убеждены, что циклические колебания интенсивности различных биологических ритмов могут помочь похудеть. … Подробнее

07.08.2019
Диета не поможет: назван самый эффективный способ похудения

Диета не поможет: назван самый эффективный способ похудения

Физические нагрузки позволяют наиболее быстро и эффективно сжигать калории. Также, тренировки препятствуют обратному набору веса у тех, кто смог похудеть. … Подробнее

07.07.2019
Самая эффективная диета: ученые пересмотрели количество калорий для похудения

Самая эффективная диета: ученые пересмотрели количество калорий для похудения

Ученые из Оксфордского университета провели эксперимент и подсчитали, сколько калорий в день нужно употреблять, чтобы скинуть лишние килограммы. … Подробнее

06.06.2019
Это сжигает сотни калорий в день: как быть стройным без спортзала

Это сжигает сотни калорий в день: как быть стройным без спортзала

Держать себя в хорошей физической форме помогает не только спортзал, но и повышенная умственная нагрузка.  Доцент психологии в Университете Олбани Эван Макни утверждает,  … Подробнее

22.09.2018