Навигация
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

медитація

Врачи подсказали несколько простых упражнений, которые помогут почувствовать себя красивой

Врачи подсказали несколько простых упражнений, которые помогут почувствовать себя красивой

Чувствовать себя красивой — особое переживание. Но подобно другим эмоциям, таким как радость или грусть, восторг или страх, оно очень изменчиво: появляется … Подробнее

16.09.2019
Как йога меняет мозг человека: ошеломляющее исследование

Как йога меняет мозг человека: ошеломляющее исследование

Специалисты из медицинского центра при Университете Эразмуса в Роттердаме заявили, что йога и медитация приводит к изменениям в структуре головного мозга.  … Подробнее

23.08.2019
Сохранить интеллект до старости поможет простое занятие

Сохранить интеллект до старости поможет простое занятие

Расходующие по одному часу в день на медитации люди более устойчивы перед снижением интеллектуальной деятельности в пожилом возрасте. Впервые доказано, что медитация … Подробнее

07.04.2018
Быстро снизить высокое давление поможет этот способ

Быстро снизить высокое давление поможет этот способ

Ученые из США обнаружили гены, связанные с реакцией организма на технику релаксации, что может способствовать снижению артериального давления у людей с гипертонией. … Подробнее

06.04.2018