Навигация

сніданок

Врачи рассказали, что полезно есть на завтрак

Врачи рассказали, что полезно есть на завтрак

Правильный завтрак является эффективным помощником уставшей печени. Поэтому медики советуют выбирать на завтрак только правильные и полезные продукты, чтобы обеспечить работу этого … Подробнее

11.07.2020
Медики объяснили, какие продукты нельзя есть на завтрак

Медики объяснили, какие продукты нельзя есть на завтрак

Украинский врач-гастроэнтеролог Ирина Потянова рассказала, какие завтраки являются бесполезными и даже опасными для здоровья. По словам диетолога, о мягких кашах, мюсли, булочках, … Подробнее

27.05.2020
Медики назвали продукты, которыми нужно завтракать 1 января

Медики назвали продукты, которыми нужно завтракать 1 января

После новогодней ночи с обилием блюд и напитков обязательно нужно хорошо позавтракать. Хорошо означает, не доставать их холодильника жирные куски мяса и … Подробнее

19.12.2019
Этот завтрак убивает: продукт категорически нельзя употреблять утром

Этот завтрак убивает: продукт категорически нельзя употреблять утром

Миллионы людей на всей планете начинают свой день с чашечки кофе, однако медики предупреждают — такой завтрак опасен для здоровья. Пить кофе … Подробнее

29.10.2019
Диетологи назвали завтрак, который поможет предотвратить чрезмерное раздражение

Диетологи назвали завтрак, который поможет предотвратить чрезмерное раздражение

Японские ученые нашли идеальный завтрак для тех, кто страдает повышенной раздражительностью и усталостью — они советуют им есть утром мороженое. … Подробнее

30.09.2019
Эти продукты нельзя употреблять на завтрак во время похудения

Эти продукты нельзя употреблять на завтрак во время похудения

Специалисты рассказали про продукты, которые нельзя употреблять на завтрак во время похудения. Они вместо помощи в борьбе с лишними килограммами тормозят весь … Подробнее

03.09.2019
Похудеть быстро и эффективно поможет шведская диета: что можно есть

Похудеть быстро и эффективно поможет шведская диета: что можно есть

В Швеции, где принято тщательно продумывать рацион питания (белковый: яйца, рыба, молоко, гречка, фрукты и картофель) разработали краткосрочный, но  эффективный курс похудения.  … Подробнее

30.08.2019
Как снизить давление во время завтрака: полезные советы

Как снизить давление во время завтрака: полезные советы

Один единственный продукт, который вы съедаете на завтрак может снизить давление на целый день. К такому выводу пришли три независимых группы ученых … Подробнее

20.08.2019
Как завтрак влияет на эффективность похудения: советы врача

Как завтрак влияет на эффективность похудения: советы врача

Многие из нас пропускают завтрак, но не все знают, что именно он важен для эффективного похудения и сохранения здоровья. Диетологи предупреждают, что … Подробнее

15.08.2019
Эти продукты совсем не подходят для завтрака, — диетологи

Эти продукты совсем не подходят для завтрака, — диетологи

Диетологи назвали три продукта, от которых стоит отказаться во время завтрака. Чем грозит употребление данных продуктов, рассказала руководитель Национального исследовательского центра «Здоровое … Подробнее

30.06.2019
Ученые развеяли мифы о «здоровых» завтраках: это не стоит есть утром

Ученые развеяли мифы о «здоровых» завтраках: это не стоит есть утром

Всем знают о важности полезного и питательного завтрака, который станет источником бодрости и энергии на весь день. Однако именно с этим постулатом … Подробнее

29.06.2019
Диетологи рассказали, что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть

Диетологи рассказали, что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть

Диетологи рассказали, что поможет запустить процесс похудения без особых нагрузок. Результаты их исследования показали, что главным в похудении является завтрак. … Подробнее

02.06.2019
Как правильно завтракать, чтобы уберечься от серьезных болезней

Как правильно завтракать, чтобы уберечься от серьезных болезней

Ученые из Кардиффского университета (Великобритания) пришли к выводу, что люди, которые привыкли регулярно завтракать, меньше болеют простудой или гриппом. … Подробнее

24.09.2018