Эффективное похудение: диетолог дал действенные советы
Диетолог Анна Орехова поделилась полезным советами и рассказала об эффективном похудения, которые не требуют изнурительных тренировок и издевательства над организмом. … Подробнее
Переход на летнее время: когда переводить часы в Украине и как подготовиться
В воскресенье, 28 марта, в Украине состоится переход на летнее время — часы в 03:00 утра нужно будет перевести на час вперед. … Подробнее
Как не растолстеть в отпуске: действенные лайфхаки
Отпуск — время, когда каждому хочется отдохнуть по полной, а потому в это время очень сложно придерживаться правильного питания. Ведь вкусная еда, … Подробнее
Переход на летнее время в Украине: ТОП-7 советов, которые помогут адаптироваться детям и взрослым
В ночь с 28 на 29 марта 2020 года Украина переходит на летнее время, к которому некоторым людям, особенно – детям и … Подробнее
Переход на летнее время: медики предупредили об опасности и дали важные советы
Медики предупреждают, что переход на летнее время, который состоится в Украине в воскресенье, 29 марта, может негативно сказаться на состоянии здоровья и … Подробнее
Что делать украинцам, которые вернулись из зараженных Covid-19 стран: полезные советы
Что делать, если вы вернулись в Украину из стран, где зафиксированы случаи заболевания коронавирусом Covid-19 — в Министерство здравоохранения дали список советов. … Подробнее
Главные приметы новогодней ночи: как загадать желание, чтобы задуманное сбылось
До Нового года осталось не так много времени, а потому все — и дети, и взрослые — с нетерпением ждут этого праздника. … Подробнее
Как избежать инсульта и инфаркта: 5 советов, которые спасут жизнь
Профессор-кардиохирург Борис Тодуров дал пять советов, которые помогут сохранить сердце здоровым и избежать таких опасных проблем, как инсульт или инфаркт. … Подробнее
Подарки на Новый год 2020: что подарить близким и друзьям
До наступления Нового года-2020 осталось уже не так много времени, поэтому большинство украинцев уже начали задумываться над тем, что подарить своим близким … Подробнее
Диетологи назвали хлеб, который можно есть без вреда для фигуры
Диетологи рассказали, какой хлеб является полезным и не навредит здоровью и фигуре. Они посоветовали сорта хлеба которые следует остерегаться и уменьшить их … Подробнее
Врачи назвали действенные способы для снижения холестерина
Повышенный уровень холестерина — причина образования бляшек в сосудах, повышающих риски инсульта и инфаркта К счастью, есть простые способы добиться снижения холестерина. … Подробнее
Как снизить риски инсульта на четверть: полезные советы
Китайские и британские ученые, после проведенных исследований, установили как снизить риски инсульта на четверть и дали полезные советы. … Подробнее
Как побороть осеннюю депрессию: полезные и эффективные советы
Как побороть осеннюю депрессию, которая приходит вместе с дождями и туманом, рассказала психолог, которая дала полезные и эффективные советы. … Подробнее
Медики назвали, чем грозит хроническое недосыпание
Все знают, что спать нужно 7-8 часов в сутки, но бешеный ритм жизни не позволяет это делать. Люди спят по 5-6 часов … Подробнее
Что делать, чтобы не заболеть раком: простые советы
Специалисты из Всемирного фонда исследований рака совместно с сотрудниками Американского института онкологии опубликовали рекомендации, которые позволяют снизить вероятность развития злокачественной опухоли. … Подробнее
Без диет и голода: назван эффективный способ похудения
Чтобы не набирать килограммы, не обязательно мучить себя строгими диетами и изнемогать на тренажерах или во время занятий спортом. Фитнес-тренер и консультант … Подробнее
Украинцам посоветовали не выходить из дома из-за смога в Киеве: советы врача
Украинцам посоветовали не выходить из дома из-за смога в Киеве и по возможности советуют немедленно уехать из столицы. … Подробнее
Супрун рассказала, как пережить загрязнение воздуха
В связи с многочисленными сообщениями о крайне опасной концентрации вредных веществ в воздухе над Украиной экс-министр здравоохранения Ульяна Супрун объяснила украинцам, от … Подробнее
Топ-5 способов безопасно и надолго похудеть: действенные рецепты
Некоторые диеты для быстрого похудения часто имеют определенные «подводные камни» — иногда за них приходится расплачиваться не только еще большей прибавкой в … Подробнее
Как защититься от гриппа: медики дали важные советы
В сезон гриппа и простудных заболеваний, медики дали важные и действенные советы, которые существенно снижают риски возможного инфицирования. … Подробнее
Врачи дали действенные советы для сохранения здоровья сердца
Здоровье сердца чрезвычайно важно для правильного функционирования всего организма. По данным ВООЗ почти треть всех смертей в мире происходит из-за сердечно-сосудистых заболеваний , … Подробнее
Психологи дали простые советы по борьбе против осенней депрессии: что стоит знать
Психологи дали советы на случай осенней депрессии с усталостью, сонливостью, раздражительностью и апатией. Они рассказали, как ярко провести время и окончательно не … Подробнее
Диетологи дали несколько простых советов для тех, кто решил сбросить лишний вес
Диетологи дали несколько простых советов, которые пригодятся тем, кто решил начать борьбу с лишними килограммами для эффективного и легкого похудения. … Подробнее
Диетологи рассказали об уникальном чае — «убийце голода»
Диетологи озвучили новейший метод похудения — чай, «убивающий» голод. В его состав входит имбирь и обычные специи, в дуэте с которыми они … Подробнее
Диетологи сообщили об опасности молока
О пользе молока для человеческого организма нам рассказывают с детства и мы свято верим в то, что молоко насытит организм кальцием и … Подробнее
Супрун объяснила, как спасти проблемную кожу с акне
Бывшая руководительница министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун и после увольнения продолжает работать над повышением уровня образованности украинцев — на этот раз она … Подробнее
Диета на тортах и пирожных: эксперт предупредила о последствиях
Известная спортсменка Кристина Короткая рассказала, что можна похудеть даже, если употреблять торты и пирожные, но тогда можно получить другую проблему — после потери … Подробнее
Не забывайте после пятницы бутерброды в портфеле. Зеленский дал советы школьникам
Президент Украины Владимир Зеленский опубликовал теплый пост на своей странице в социальной сети, в котором поздравил всех с Днем знаний, а школьникам дал … Подробнее
Психолог рассказала, как предотвратить осеннюю депрессию: полезные советы
Осень — отличное время, чтобы научиться получать удовольствие от простых вещей. Это не только поднимет настроение, но и избавит от сезонной депрессии. Психолог … Подробнее
Врачи рассказали об уникальных свойствах чая каркаде
Вкусный и полезный напиток из цветов суданской розы, который известен под названием чай каркаде, имеет уникальный вкус со своеобразной кислинкой и потрясающий … Подробнее