Навигация
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

здоровье

Как быстро похудеть к весне: диетологи назвали 5 лучших способов

Как быстро похудеть к весне: диетологи назвали 5 лучших способов

Весна все ближе, вопрос похудения становится все актуальнее, немецкие диетологи рассказали о пяти самых лучших способах быстро избавиться от лишнего веса. … Подробнее

06.04.2021
Как не заболеть коронавирусом: полезные советы от врача

Как не заболеть коронавирусом: полезные советы от врача

Коронавирус очень опасен, однако украинцы реально могут уменьшить риск заражения COVID-19 , если будут строго придерживаться элементарных правил гигиены и всех рекомендаций, … Подробнее

04.03.2021
Магнитные бури в марте: ученые назвали опасные даты

Магнитные бури в марте: ученые назвали опасные даты

В марте в Украине ожидаются магнитные бури достаточно большой мощности, поэтому метеочувствительным людям стоит внимательнее следить за своим здоровьем. … Подробнее

02.03.2021
Великий пост 2021: как правильно поститься без вреда для здоровья

Великий пост 2021: как правильно поститься без вреда для здоровья

В понедельник, 15 марта, начинается Великий пост, который продлится по 1 мая. Его называют суровым: этот пост предполагает отказ от любой пищи … Подробнее

01.03.2021
Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты

Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты

После разнообразных и калорийных новогодне-рождественских застолий у многих людей появляется острое желание срочно избавиться от избыточного «праздничного» веса. Эффективное похудение обеспечит соблюдение … Подробнее

11.01.2021
Как избавиться от лишних килограммов после Нового года: самые действенные методы похудения

Как избавиться от лишних килограммов после Нового года: самые действенные методы похудения

В период новогодних праздников многие из нас уходят в гастрономический загул. Многочисленные «шубы», «оливье», обилие копченого, соленого и алкоголя оставляет увесистый след … Подробнее

31.12.2020
Новогодняя депрессия: как «обмануть» настроение и весело провести праздники

Новогодняя депрессия: как «обмануть» настроение и весело провести праздники

Депрессией обычно называют период плохого настроения и апатии. Однако врачи различают так называемую клиническую депрессию, которую нужно лечить у невролога или психотерапевта. … Подробнее

Вредно для организма: кому лучше не есть шпроты

Вредно для организма: кому лучше не есть шпроты

На праздники многие хозяйки готовят большое количество разнообразных блюд. А баночка шпротов – атрибут праздичного стола, несмотря даже на то, что первые консервы с … Подробнее

Как помочь себе при алкогольном отравлении: советы медиков

Как помочь себе при алкогольном отравлении: советы медиков

Приближаются новогодние праздники, а вместе в ними увеличивается риск переедания и употребления алкогольных напитков , что грозит большими проблемами для здоровья. Врач-нарколог … Подробнее

Супрун рассказала, как правильно накрывать новогодний стол

Супрун рассказала, как правильно накрывать новогодний стол

Экс-исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала об опасности для здоровья традиционного новогоднего стола и дала советы, как сделать его … Подробнее

29.12.2020
Нутрициолог перечислила привычки, которые кардинально улучшат жизнь

Нутрициолог перечислила привычки, которые кардинально улучшат жизнь

Надя Андреева, специалист по питанию с 10-летним стажем и дважды мама, перечислила привычки, которые больше всего могут повлиять на качество жизни. … Подробнее

28.12.2020
Похудеть на 10 килограммов к Новому году: простые и действенные советы

Похудеть на 10 килограммов к Новому году: простые и действенные советы

В новогоднюю ночь каждая женщина мечтает выглядеть идеально и оставить лишние килограммы в старом году, диетолог дала 10 советов, которые сделают похудение … Подробнее

09.12.2020
Диетологи назвали продукты, которые ни в коем случае нельзя есть с хлебом

Диетологи назвали продукты, которые ни в коем случае нельзя есть с хлебом

Хлеб присутствует на столе во время каждого приема пищи, однако, в сочетании с некоторыми продуктами он может нанести вред здоровью. … Подробнее

04.12.2020
Кому и почему необходимо есть яйца: медики объяснили

Кому и почему необходимо есть яйца: медики объяснили

Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о преимуществах одного из важнейших продуктов животного происхождения, который является постоянным продуктом в нашем рационе —  … Подробнее

05.11.2020
Зимний рацион: чем лучше заменить свежие овощи

Зимний рацион: чем лучше заменить свежие овощи

Зимой, когда заканчивается сезон свежих овощей и разнообразной зелени, нужно вводить в рацион корнеплоды и квашеные продукты. Именно они помогут разнообразить диету … Подробнее

23.10.2020
Комаровский назвал лекарства, которые должны иметь украинцы на случай коронавируса

Комаровский назвал лекарства, которые должны иметь украинцы на случай коронавируса

Известный украинский врач Евгений Комаровский рассказал, какие лекарства должны быть в аптечке, чтобы помочь себе при заболевании коронавирусом. … Подробнее

21.10.2020
Как похудеть за неделю: простая диета и список тренировок

Как похудеть за неделю: простая диета и список тренировок

Если через неделю вам нужно быть неотразимой в любимом платье, вдруг ставшем тесным, решение есть! Мы приводим отличные рекомендации, которые помогут прийти в форму в рекордные сроки — вам поможет … Подробнее

15.10.2020
Как похудеть на пять килограммов за неделю: названа действенная диета

Как похудеть на пять килограммов за неделю: названа действенная диета

Британские медики нашли способ потерять пять килограммов за неделю для тех, кто пытается похудеть — озвучена действенная диета. … Подробнее

22.07.2020
Как похудеть на 6 килограммов за месяц: простая диета на время карантина

Как похудеть на 6 килограммов за месяц: простая диета на время карантина

С приближением лета всех все больше начинает занимать  вопрос похудения, а за время вынужденного нахождения дома на карантине мы может быстро набирать вес.  … Подробнее

14.07.2020
Украинцы стали жить дольше: в стране выросла продолжительность жизни

Украинцы стали жить дольше: в стране выросла продолжительность жизни

По данным Государственной службы статистики, средний возраст, до которого доживают украинцы, – 71 год 4 месяца, что значительно больше, нежели 5 лет … Подробнее

11.07.2020
Врачи рассказали, что полезно есть на завтрак

Врачи рассказали, что полезно есть на завтрак

Правильный завтрак является эффективным помощником уставшей печени. Поэтому медики советуют выбирать на завтрак только правильные и полезные продукты, чтобы обеспечить работу этого … Подробнее