Навигация
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

здоровье

Как похудеть на пять килограммов за неделю: названа действенная диета

Как похудеть на пять килограммов за неделю: названа действенная диета

Британские медики нашли способ потерять пять килограммов за неделю для тех, кто пытается похудеть — озвучено действенную диету. … Подробнее

30.06.2021
Врачи рассказали, как сохранить здоровье кишечника: простые советы

Врачи рассказали, как сохранить здоровье кишечника: простые советы

В течение последних нескольких лет ученые, врачи и диетологи продвигают идею правильного питания для здоровья кишечника. Уже сейчас они начинают внимательно изучать … Подробнее

17.06.2021
Как похудеть за неделю: простая диета и список тренировок

Как похудеть за неделю: простая диета и список тренировок

Если через неделю вам нужно быть неотразимой в любимом платье, вдруг ставшем тесным, решение есть! Мы приводим отличные рекомендации, которые помогут прийти в форму в рекордные сроки — вам поможет … Подробнее

14.06.2021
Диетологи назвали продукты, которые ни в коем случае нельзя есть с хлебом

Диетологи назвали продукты, которые ни в коем случае нельзя есть с хлебом

Хлеб присутствует на столе во время каждого приема пищи, однако, в сочетании с некоторыми продуктами он может нанести вред здоровью. … Подробнее

10.06.2021
Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты

Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты

После разнообразных и калорийных новогодне-рождественских застолий у многих людей появляется острое желание срочно избавиться от избыточного «праздничного» веса. Эффективное похудение обеспечит соблюдение … Подробнее

12.05.2021
Яку зелень потрібно купувати у травні: корисні поради медиків

Яку зелень потрібно купувати у травні: корисні поради медиків

Навесні, особливо в травні,  організм людини відчуває гостру потребу у вітамінах, що містяться в свіжій зелені. Листова зелень містить безліч вітамінів і … Подробнее

07.05.2021
Диета на май: как легко и вкусно похудеть

Диета на май: как легко и вкусно похудеть

Луну  связывают с женскими циклами: в среднем они длятся как раз 28 дней — ровно один лунный месяц. Поэтому совсем не удивительно, что существует специальная лунная диета, где … Подробнее

06.05.2021
Как быстро похудеть к весне: диетологи назвали 5 лучших способов

Как быстро похудеть к весне: диетологи назвали 5 лучших способов

Весна все ближе, вопрос похудения становится все актуальнее, немецкие диетологи рассказали о пяти самых лучших способах быстро избавиться от лишнего веса. … Подробнее

06.04.2021
Как не заболеть коронавирусом: полезные советы от врача

Как не заболеть коронавирусом: полезные советы от врача

Коронавирус очень опасен, однако украинцы реально могут уменьшить риск заражения COVID-19 , если будут строго придерживаться элементарных правил гигиены и всех рекомендаций, … Подробнее

04.03.2021
Магнитные бури в марте: ученые назвали опасные даты

Магнитные бури в марте: ученые назвали опасные даты

В марте в Украине ожидаются магнитные бури достаточно большой мощности, поэтому метеочувствительным людям стоит внимательнее следить за своим здоровьем. … Подробнее

02.03.2021
Великий пост 2021: как правильно поститься без вреда для здоровья

Великий пост 2021: как правильно поститься без вреда для здоровья

В понедельник, 15 марта, начинается Великий пост, который продлится по 1 мая. Его называют суровым: этот пост предполагает отказ от любой пищи … Подробнее

01.03.2021
Как избавиться от лишних килограммов после Нового года: самые действенные методы похудения

Как избавиться от лишних килограммов после Нового года: самые действенные методы похудения

В период новогодних праздников многие из нас уходят в гастрономический загул. Многочисленные «шубы», «оливье», обилие копченого, соленого и алкоголя оставляет увесистый след … Подробнее

31.12.2020
Новогодняя депрессия: как «обмануть» настроение и весело провести праздники

Новогодняя депрессия: как «обмануть» настроение и весело провести праздники

Депрессией обычно называют период плохого настроения и апатии. Однако врачи различают так называемую клиническую депрессию, которую нужно лечить у невролога или психотерапевта. … Подробнее

Вредно для организма: кому лучше не есть шпроты

Вредно для организма: кому лучше не есть шпроты

На праздники многие хозяйки готовят большое количество разнообразных блюд. А баночка шпротов – атрибут праздичного стола, несмотря даже на то, что первые консервы с … Подробнее

Как помочь себе при алкогольном отравлении: советы медиков

Как помочь себе при алкогольном отравлении: советы медиков

Приближаются новогодние праздники, а вместе в ними увеличивается риск переедания и употребления алкогольных напитков , что грозит большими проблемами для здоровья. Врач-нарколог … Подробнее

Супрун рассказала, как правильно накрывать новогодний стол

Супрун рассказала, как правильно накрывать новогодний стол

Экс-исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала об опасности для здоровья традиционного новогоднего стола и дала советы, как сделать его … Подробнее

29.12.2020
Нутрициолог перечислила привычки, которые кардинально улучшат жизнь

Нутрициолог перечислила привычки, которые кардинально улучшат жизнь

Надя Андреева, специалист по питанию с 10-летним стажем и дважды мама, перечислила привычки, которые больше всего могут повлиять на качество жизни. … Подробнее

28.12.2020
Похудеть на 10 килограммов к Новому году: простые и действенные советы

Похудеть на 10 килограммов к Новому году: простые и действенные советы

В новогоднюю ночь каждая женщина мечтает выглядеть идеально и оставить лишние килограммы в старом году, диетолог дала 10 советов, которые сделают похудение … Подробнее

09.12.2020