Навигация
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

здоров’я

Как быстро похудеть к весне: диетологи назвали 5 лучших способов

Как быстро похудеть к весне: диетологи назвали 5 лучших способов

Весна все ближе, вопрос похудения становится все актуальнее, немецкие диетологи рассказали о пяти самых лучших способах быстро избавиться от лишнего веса. … Подробнее

06.04.2021
Как эффективно восстановить печень: медики назвали простые способы

Как эффективно восстановить печень: медики назвали простые способы

По словам ученых, если в организме человека много вредного ацетальдегида, то есть, он выпивает много спиртного, важные кроветворные клетки печени атрофируются и … Подробнее

01.04.2021
Как не заболеть коронавирусом: полезные советы от врача

Как не заболеть коронавирусом: полезные советы от врача

Коронавирус очень опасен, однако украинцы реально могут уменьшить риск заражения COVID-19 , если будут строго придерживаться элементарных правил гигиены и всех рекомендаций, … Подробнее

04.03.2021
Магнитные бури в марте: ученые назвали опасные даты

Магнитные бури в марте: ученые назвали опасные даты

В марте в Украине ожидаются магнитные бури достаточно большой мощности, поэтому метеочувствительным людям стоит внимательнее следить за своим здоровьем. … Подробнее

02.03.2021
Великий пост 2021: как правильно поститься без вреда для здоровья

Великий пост 2021: как правильно поститься без вреда для здоровья

В понедельник, 15 марта, начинается Великий пост, который продлится по 1 мая. Его называют суровым: этот пост предполагает отказ от любой пищи … Подробнее

01.03.2021
Минус 5 кг за неделю: эффективная диета, чтобы избавиться от лишнего после праздников

Минус 5 кг за неделю: эффективная диета, чтобы избавиться от лишнего после праздников

Среди круп гречка считается достаточно калорийным продуктом, ведь на 100 г приходится до 313 калорий. Гречневая каша содержит пищевые волокна, которые благотворно … Подробнее

15.01.2021
Почему января худший месяц для женского здоровья

Почему января худший месяц для женского здоровья

Британский диетолог и эндокринолог Алиса Витти считает, что нет более сложного и болезненного предменструального периода, чем тот, который наступает в январе. … Подробнее

11.01.2021
Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты

Как похудеть после праздников: простые и действенные рецепты

После разнообразных и калорийных новогодне-рождественских застолий у многих людей появляется острое желание срочно избавиться от избыточного «праздничного» веса. Эффективное похудение обеспечит соблюдение … Подробнее

Вчені б’ють на сполох: популярний новорічний атрибут може бути смертельно небезпечним

Вчені б’ють на сполох: популярний новорічний атрибут може бути смертельно небезпечним

Блискітки на новорічних прикрасах або в косметиці зовсім не виглядають небезпечними. Але їх вплив на навколишнє середовище спонукало деяких учених закликати до … Подробнее

31.12.2020
Как избавиться от лишних килограммов после Нового года: самые действенные методы похудения

Как избавиться от лишних килограммов после Нового года: самые действенные методы похудения

В период новогодних праздников многие из нас уходят в гастрономический загул. Многочисленные «шубы», «оливье», обилие копченого, соленого и алкоголя оставляет увесистый след … Подробнее

Новогодняя депрессия: как «обмануть» настроение и весело провести праздники

Новогодняя депрессия: как «обмануть» настроение и весело провести праздники

Депрессией обычно называют период плохого настроения и апатии. Однако врачи различают так называемую клиническую депрессию, которую нужно лечить у невролога или психотерапевта. … Подробнее

Вредно для организма: кому лучше не есть шпроты

Вредно для организма: кому лучше не есть шпроты

На праздники многие хозяйки готовят большое количество разнообразных блюд. А баночка шпротов – атрибут праздичного стола, несмотря даже на то, что первые консервы с … Подробнее

Как помочь себе при алкогольном отравлении: советы медиков

Как помочь себе при алкогольном отравлении: советы медиков

Приближаются новогодние праздники, а вместе в ними увеличивается риск переедания и употребления алкогольных напитков , что грозит большими проблемами для здоровья. Врач-нарколог … Подробнее

Супрун рассказала, как правильно накрывать новогодний стол

Супрун рассказала, как правильно накрывать новогодний стол

Экс-исполняющая обязанности главы Министерства здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала об опасности для здоровья традиционного новогоднего стола и дала советы, как сделать его … Подробнее

29.12.2020
Похудеть на 10 килограммов к Новому году: простые и действенные советы

Похудеть на 10 килограммов к Новому году: простые и действенные советы

В новогоднюю ночь каждая женщина мечтает выглядеть идеально и оставить лишние килограммы в старом году, диетолог дала 10 советов, которые сделают похудение … Подробнее

09.12.2020
Диетологи назвали продукты, которые ни в коем случае нельзя есть с хлебом

Диетологи назвали продукты, которые ни в коем случае нельзя есть с хлебом

Хлеб присутствует на столе во время каждого приема пищи, однако, в сочетании с некоторыми продуктами он может нанести вред здоровью. … Подробнее

04.12.2020
Эти четыре продукта эффективно разжижают кровь

Эти четыре продукта эффективно разжижают кровь

Повышенная свертываемость крови, при которой она становится слишком густой, может спровоцировать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы. В таком случае, кровь сгущается еще больше, … Подробнее

25.11.2020
Комаровский назвал три универсальные правила здоровья: что следует знать

Комаровский назвал три универсальные правила здоровья: что следует знать

Евгений Комаровский — детский врач, кандидат медицинских наук, автор 15 книг о здоровье детей, телеведущий программы «Школа доктора Комаровского».  … Подробнее

18.11.2020
О какой опасности указывают красные пятна на теле человека

О какой опасности указывают красные пятна на теле человека

Состояние кожного покрова связано с общим состоянием здоровья. Это означает, что высыпания могут появляться при многих внутренних болезнях. Появление красных пятен на … Подробнее

09.11.2020
Кому и почему необходимо есть яйца: медики объяснили

Кому и почему необходимо есть яйца: медики объяснили

Известный украинский диетолог Светлана Фус рассказала о преимуществах одного из важнейших продуктов животного происхождения, который является постоянным продуктом в нашем рационе —  … Подробнее

05.11.2020
Зимний рацион: чем лучше заменить свежие овощи

Зимний рацион: чем лучше заменить свежие овощи

Зимой, когда заканчивается сезон свежих овощей и разнообразной зелени, нужно вводить в рацион корнеплоды и квашеные продукты. Именно они помогут разнообразить диету … Подробнее

23.10.2020