Навігація
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

ходьба

Медик дав прості поради по збереженню здоров’я суглобів

Медик дав прості поради по збереженню здоров’я суглобів

Проблеми з суглобами  хоч і асоціюються зі старінням, можуть виникати і розвиватися протягом багатьох років задовго до похилого віку. Лікар Олександр М’ясников … Детальніше

23.08.2019
Медики розвіяли популярний міф про десять тисяч кроків: краще – більше

Медики розвіяли популярний міф про десять тисяч кроків: краще – більше

“Магічна” цифра в 10 тисяч кроків настільки широко відома, що логічно припустити: з’явилася вона в результаті багатьох років досліджень, коли вчені билися … Детальніше

10.08.2019
Лікарі розповіли як зміцнити серцево-судинну систему

Лікарі розповіли як зміцнити серцево-судинну систему

Ходьба − це чудове фізичне навантаження і розвага для зняття напруги. Прогулянки дозволять побачити цей світ у нових фарбах, наповнити організм силами … Детальніше

06.07.2019