Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

лишний вес

Ці 7 звичок змушують людей набирати зайву вагу

Ці 7 звичок змушують людей набирати зайву вагу

Багато людей під час схуднення замість досягнення бажаного результату або взагалі його не має, або навпаки набирає додаткові кілограми. Це пов’язано з … Детальніше

21.08.2019
Вчені назвали цікавий метод схуднення за вихідні

Вчені назвали цікавий метод схуднення за вихідні

Американські вчені розробили інноваційний метод схуднення за вихідні, який не вимагає дотримання жорстких дієт, урізання добової калорійності їжі. Для цього потрібна лише … Детальніше

20.08.2019
Як сніданок впливає на ефективність схуднення: поради лікаря

Як сніданок впливає на ефективність схуднення: поради лікаря

Багато з нас  пропускають сніданок, але не всі знають, що саме він важливий для ефективного схуднення та збереження здоров’я. Дієтологи попереджають, що … Детальніше

Скільки овочів та фруктів потрібно вживати щоб схуднути: названо цифру

Скільки овочів та фруктів потрібно вживати щоб схуднути: названо цифру

Користь овочів та фруктів під час схуднення надзвичайно велика. Тож скільки їх можна вживати, аби досягти гарного результату під час боротьби із … Детальніше

12.08.2019
Названо найкращу дієту, яка дозволяє худнути без почуття голоду

Названо найкращу дієту, яка дозволяє худнути без почуття голоду

Наразі розроблено безліч дієт, які допомагають худнути та досягти за лічені дні бажаного результату. Однак, переважна більшість з них побудована на жорстких … Детальніше

Схуднення на кавунах: як не нашкодити здоров’ю “солодкою” дієтою

Схуднення на кавунах: як не нашкодити здоров’ю “солодкою” дієтою

Літо – це найсприятливіший період для схуднення. Це період розмаїття продуктів за доступними цінами, але для ефективного зниження зайвої ваги вам потрібна … Детальніше

Ці прості поради прискорять ваш обмін речовин: що треба робити

Ці прості поради прискорять ваш обмін речовин: що треба робити

Обмін речовин безпосередньо впливає на якість нашого здоров’я, вагу та залежить від багатьох факторів. Відомий дієтолог пояснила, що треба робити для його … Детальніше

Їсти, щоб схуднути: експерти назвали ефективний рецепт

Їсти, щоб схуднути: експерти назвали ефективний рецепт

Вчені з біомедичного дослідницького центру у штаті Луїзіана (США) переконані, що циклічні коливання інтенсивності різних біологічних ритмів можуть допомогти схуднути. … Детальніше

Названо “найрозумнішу” дієту для схуднення назавжди

Названо “найрозумнішу” дієту для схуднення назавжди

Для ефективного та швидкого схуднення не потрібно змучувати себе вкрай виснажливими дієтами, для цього існують програми, які програмують організм на втрату ваги. … Детальніше

Що заважає схудненню: названо головні причини

Що заважає схудненню: названо головні причини

Нестача вітамінів, може стати причиною набору зайвої ваги, завадою схудненню, а першим симптомом даної проблеми є накопичення жирової тканини в області живота. … Детальніше

06.08.2019
Лікарі назвали унікальний і доступний засіб для схуднення

Лікарі назвали унікальний і доступний засіб для схуднення

Втрата ваги є складним завданням для багатьох дівчат. Непросто відмовитися від улюблених ласощів і додати в свій раціон правильне харчування. Кожній хочеться … Детальніше

30.07.2019