Чому та кому потрібно пити воду натщесерце
Звичайна вода, якщо пити її натщесерце, допомагає позбутися печії, вивести з організму токсини і прискорити обмін речовин. … Детальніше
Дієтологи розповіли, як їсти солодке та худнути
Щоб виглядати “на всі сто”, перш за все необхідно розпрощатися із зайвими кілограмами. Величезна кількість всіляких дієт вимагають не тільки надзвичайної сили … Детальніше
Схуднути за вихідні: експерти розповіли про дієвий метод
Американські вчені з Texas State University розробили інноваційний метод схуднення всього за кілька днів, наприклад, за вихідні. За словами фахівців, для цього … Детальніше
Ці прості поради прискорять ваш обмін речовин: що треба робити
Обмін речовин безпосередньо впливає на якість нашого здоров’я, вагу та залежить від багатьох факторів. Відомий дієтолог пояснила, що треба робити для його … Детальніше
Лікарі дали прості поради, як змусити організм худнути самостійно
Багато в чому успіх у схудненні залежить від метаболізму: якщо обмін речовин швидкий, то зайвий жир не відкладатиметься, якщо повільний – схуднути … Детальніше
Кожні 10 кілограмів: медики пояснили, чим загрожує зайва вага
Лікар-ендикринолог Надія Гулько розповіла, які загрози для здоров’я може приносити зайва вага. … Детальніше
Вчені розкрили головну причину, яка заважає схуднути
Вчені з Національного інституту серця, легенів і крові, розташованого в США, заявили, що процес схуднення зупиняє поширена звичка недосипати. … Детальніше
Ці дев’ять продуктів прискорюють метаболізм
Швидкість обміну речовин в організмі людини залежить, як правило, від генетичних особливостей. Однак, можна так організувати свій раціон харчування, що їжа сприятиме … Детальніше
Учені назвали небезпечний гормон, який заважає схуднути
Американські вчені назвали причину, яка заважає схудненню. Як виявилося, справа в гормоні, який сильно впливає на обмін речовин, заважаючи схуднути. Одне добре … Детальніше
Медики назвали причини сповільнення обміну речовин
Обмін речовин з віком сповільнюється, і боротися із зайвими кілограмами стає все складніше. … Детальніше
Як пришвидшити обмін речовин: назвали дієві способи
Для того, щоб залишитися струнким без дієт, потрібно відкласти в сторону улюблений шоколад і подумати над тим, як змінити звичний спосіб життя … Детальніше
Назвали спосіб пришвидшити обмін речовин
Хороший метаболізм неможливий без вітамінів і мінералів, тому важливо, щоб навіть під час дотримання дієти раціон був збалансованим, з достатньою кількістю вітамінів … Детальніше
Лікарі дали поради щодо поліпшення травлення й обміну речовин
Багатьом жінкам відомо, якими можуть бути наслідки після споживання малесенького шматочка тортика. Але всі знають таких людей, яким хоч половину супермаркету можна … Детальніше
Назвали 12 ідеальних для сніданку продуктів
Сніданок – головний прийом їжі за день. І дослідження доводять це по всіх позиціях. … Детальніше
Ці п’ять способів пришвидшать обмін речовин
Самопочуття та зовнішній вигляд людини багато в чому залежать від швидкості обміну речовин в організмі. Нормальний метаболізм дозволяє повноцінно функціонувати внутрішнім органам … Детальніше
Ці п’ять способів допоможуть пришвидшити обмін речовин
Вага нашого тіла і життєвий тонус організму безпосередньо залежать від швидкості обміну речовин. Як в домашніх умовах прискорити метаболізм? Є кілька простих, … Детальніше
Як прискорити обмін речовин: п’ять ефективних кроків
Лікар-ендокринолог розповіла, чому виникає порушення обміну речовин. … Детальніше