Великдень 2021: як не набрати вагу на свято, ефективні поради
Гастроентеролог Катерина Пазенко дала українцям рекомендації, як зробити так, щоб Великдень і травневі праднікі пройшли без шкоди для здоров’я і талії. … Детальніше
Названі найзгубніші звички на вихідних
Звичка забагато спати на вихідні та свята може суттєво зашкодити здоров’ю. … Детальніше
Дієтологи пояснили, як нічний прийом їжі шкодить організму
Сучасні дієтологи підтвердили класичне харчове правило. … Детальніше
Ці звички заважають схуднути: чого не можна робити
Зайва вага не завжди залежить від того, що ми їмо, істотну роль у боротьбі із нею відіграють наші звички. … Детальніше
Названо головні правила для ефективного схуднення
Відомий дієтолог Олена Кален озвучила головні правила для ефективного схуднення. … Детальніше
Дієтологи порадили продукти, які гамують почуття голоду
Дієтологи назвали продукти, здатні надовго давати відчуття ситости, захищаючи від переїдання. … Детальніше