Навігація

стрес

Темні кола під очима: медики назвали небезпечні причини їх виникнення

Темні кола під очима: медики назвали небезпечні причини їх виникнення

Найчастіше темні кола з’являються у нас внаслідок нестачі сну, змушуючи нас виглядати втомленими. Однак недосип – далеко не єдина причина зміни кольору … Детальніше

11.06.2020
Лікар спростував міф про вплив гормонів на апетит

Лікар спростував міф про вплив гормонів на апетит

Популярна думка говорить, що стрес сприяє виробленню гормонів надниркових залоз: адреналіну і кортизолу. Вони обидва нібито стимулюють апетит. Однак це не зовсім … Детальніше

11.04.2020
Супрун розвіяла міфи про стрес й дала корисні поради

Супрун розвіяла міфи про стрес й дала корисні поради

Колишня очільниця МОЗ Уляна Супрун, яка раніше пояснила, чи можна заразитися коронавірусом від тварин, розповіла,  що таке  стрес і тривожність, а також поділилася … Детальніше

28.03.2020
Як впоратися з новорічним стресом: корисні поради

Як впоратися з новорічним стресом: корисні поради

Новий рік все ближче радісна метушня та приготування деколи обертаються втомою та поганим настроєм, які можуть зіпсувати свято, фахівці розповіли, як подолати … Детальніше

25.12.2019
Картопля фрі, чіпси та шоколад: лікарі назвали вбивць імунітету

Картопля фрі, чіпси та шоколад: лікарі назвали вбивць імунітету

Лікарі попереджають, що наші щоденні звички, в тому числі вживання таких улюблених продуктів харчування, як картопля фрі, чіпси та шоколад, вбивають наш … Детальніше

19.11.2019
Перехід на зимовий час: що потрібно зробити українцям

Перехід на зимовий час: що потрібно зробити українцям

В останні вихідні місяця українці переведуть стрілки годинника на годину назад. Щоб зменшити стрес від нового графіка, експерти рекомендують готуватися до переходу … Детальніше

25.10.2019
Педіатри розповіли, чим може обернутись для дитини стрес матері під час вагітності

Педіатри розповіли, чим може обернутись для дитини стрес матері під час вагітності

Педіатри розповіли, що вагітність матері є найвідповідальнішим та найважливішим періодом розвитку дитини. Стрес який зазнає майбутня мама у цей період може негативно … Детальніше

23.09.2019
«Гормон щастя»: серотонін допоможе подолати стрес

«Гормон щастя»: серотонін допоможе подолати стрес

Серотонін, або «гормон щастя», регулює багато процеcів в організмі. Він активно впливає на роботу мозку, регулює настрій і навіть статевий потяг. Також … Детальніше

22.09.2019
Вчені довели, що нервові клітини відновлюються

Вчені довели, що нервові клітини відновлюються

У народі міцно закріпився вираз «нервові клітини не відновлюються», однак вчені змогли довести зворотне. У 1980-х роках група вчених провела дослідження, в … Детальніше

02.09.2019
Названі продукти, які замінять заспокійливі

Названі продукти, які замінять заспокійливі

Лікарі назвали продукти, які замінять заспокійливі та допоможуть справитись із стресом, що постійно супроводжує наше життя, погіршує його якість та шкодить здоров’ю, … Детальніше

28.08.2019
Лікарі розповіли, чому у грудях може боліти навіть в людей зі здоровим серцем

Лікарі розповіли, чому у грудях може боліти навіть в людей зі здоровим серцем

На думку лікарів, болі в грудях не завжди пов’язані зі здоров’ям серця. Часто їх можуть провокувати ураження інших органів. … Детальніше

24.08.2019
Медики виявили сприятливий вплив кішок на їх господарів: що відомо

Медики виявили сприятливий вплив кішок на їх господарів: що відомо

Нове дослідження лікарів пояснює, чому люди, у яких вдома живуть коти більш спокійні і щасливі. Виявляється, муркотіння чотирилапих друзів позитивно впливає на … Детальніше

10.08.2019
Як легко схуднути на сім кілограмів: простий рецепт

Як легко схуднути на сім кілограмів: простий рецепт

У боротьбі з надлишковою вагою та її наслідками істотний прорив зробили вчені-дієтологи Швеції, які розробили доволі простий та ефективний курс спрямований на … Детальніше

25.07.2019
Стрес на роботі: як з ним впоратися, озвучено прості поради

Стрес на роботі: як з ним впоратися, озвучено прості поради

Група американських вчених провела ретельне дослідження, яке виявило взаємозв’язок між стресовими станами людини і набором зайвої ваги. Виявилося, що вироблення жирових клітин … Детальніше

12.06.2019