Навігація
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

тренування

Найбільше страждали спортсмени: як Київ виходить з карантину

Найбільше страждали спортсмени: як Київ виходить з карантину

У понеділок, 11 травня, в Україні розпочалося ослаблення карантину – в Києві після пом’якшення обмежувальних заходів містяни вийшли на пляжі та парки … Детальніше

11.05.2020
В Україні почалося послаблення карантину: що почало працювати 11 травня

В Україні почалося послаблення карантину: що почало працювати 11 травня

З 11 травня в Україні розпочався так званий адаптивний карантин. Уряд зняв низку заборон для людей і бізнесу, залишивши цілий список заборон. … Детальніше

Ван Дамм розкрив таємницю своєї молодості

Ван Дамм розкрив таємницю своєї молодості

Легендарний актор і зірка бойовиків 90-х і фільмів “Універсальний солдат”, “Вуличний боєць”, “Подвійний удар” і “Кривавий спорт”  59-річний Жан-Клод Ван Дамм розкрив … Детальніше

12.02.2020
Лікарі пояснили, чи можна займатися спортом під час лікування

Лікарі пояснили, чи можна займатися спортом під час лікування

Фінські вчені звернули увагу на те, що багато пацієнтів «забувають» вести здоровий спосіб життя і займатися спортом після початку лікарської терапії гіпертонії … Детальніше

09.02.2020
Вчені розповіли, як краще наростити м’язи в спортзалі

Вчені розповіли, як краще наростити м’язи в спортзалі

Один з популярних фітнес-трендів останніх років – концепція «м’язової конфузії». Згідно з нею, м’язи необхідно навантажувати по-різному, по-новому на кожному тренуванні. Передбачається, … Детальніше

11.01.2020
Як схуднути після свят: дуже дієвий рецепт

Як схуднути після свят: дуже дієвий рецепт

Спеціаліст з Гісенського університету Міхаель Дешпегель розповів, як позбутися зайвої “святкової ваги. Дієве схуднення забезпечить перевірений  метод  дієтолога, який  полягає в чергуванні … Детальніше

03.01.2020
Названо неймовірну користь тренувань на голодний шлунок

Названо неймовірну користь тренувань на голодний шлунок

Тренування – обов’язкова складова схуднення та підтримки доброї фізичної форми, науковці стверджують, що найбільшого ефекту можна досягти, якщо тренуватися на голодний шлунок, … Детальніше

21.10.2019
Екс-захисник збірної України зламав ногу на тренуванні першого ж тижня у новому клубі

Екс-захисник збірної України зламав ногу на тренуванні першого ж тижня у новому клубі

Захисник “Карпат” Олександр Кучер вибув на тривалий термін через важку травму. 36-річний футболіст отримав травму на тренуванні. … Детальніше

26.08.2019
ЗСУ раптово підняли авіацію під носом в окупантів: все потрапило на фото

ЗСУ раптово підняли авіацію під носом в окупантів: все потрапило на фото

На Донеччині відбулися масштабні тренування авіації та протиповітряної оборони Об’єднаних сил – бійці ЗСУ діяли впевнено та у відповідності до поставлених завдань. … Детальніше

21.08.2019
Дієтолог пояснила, чому немає нічого поганого у зростанні ваги від тренувань

Дієтолог пояснила, чому немає нічого поганого у зростанні ваги від тренувань

Фітнес-тренер і дієтолог Аліна Званецкі пояснила, чому в тих, хто почав тренуватися та стежити за харчуванням, може не лише не знижуватися, а … Детальніше

Українські військові потренуються на міжнародних маневрах у Німеччині

Українські військові потренуються на міжнародних маневрах у Німеччині

Військові зі зведеного підрозділу Збройних сил України прибули в Хоенфельс для участі в багатонаціональних навчаннях Combined Resolve-12. … Детальніше

10.08.2019
Бійці ЗСУ влаштували потужні тренування: все потрапило на фото

Бійці ЗСУ влаштували потужні тренування: все потрапило на фото

ЗСУ провели потужні тренування – завершено льотно-тактичні навчання з відпрацювання різних сценаріїв застосування підрозділів морської авіаційної бригади під час забезпечення дій військ … Детальніше

05.08.2019
Дорофеєва у купальнику показала, як слідкує за своєю фігурою

Дорофеєва у купальнику показала, як слідкує за своєю фігурою

Українська співачка Надя Дорофеєва, яка порадувала шанувальників гарячими кадрами з пляжу, продовжує захоплювати шанувальників новими яскравими знімками з відпочинку. … Детальніше

02.08.2019