Медики назвали хліб, який допоможе схуднути
Дієтологи розповіли, якою хліб можна їсти тим, хто хоче схуднути. … Детальніше
Названо продукти, які допоможуть взимку зберегти фігуру
Спеціаліст розповів про продукти та корисні вуглеводи, які допоможуть взимку зберегти фігуру та не набрати зайві кілограми. … Детальніше
Білкова дієта дозволить скинути 5 кілограмів: що треба їсти
Якщо ви хочете позбутися зайвої ваги без надмірних виснажливих тренувань і шкоди для здоров’я, звичайно, вам може допомогти спеціальний режим харчування. Білкова … Детальніше
Це руйнує щитовидну залозу: лікарі назвали найнебезпечніші повсякденні дії
Щитовидна залоза відповідає за ваш метаболізм, гормональний баланс, концентрацію і енергію. Але деколи люди, не знаючи небезпеки, зловживають продуктами, які руйнують цю … Детальніше
Дієтологи розповіли про овочі, які заважають худнути під час дієти
Спеціалісти з харчування радять відмовитися від овочів з “важкою” клітковиною. … Детальніше
Канадські дієтологи розповіли, як схуднути за допомогою макаронів
За допомогою макаронів можна скинути вагу, але є одне “але”. … Детальніше
Дієтолог розповіла, як пострункішати в області талії
Зробити живіт ідельним можливо, потрібно лише дотримуватися простих правил. … Детальніше
Шеф-кухар Кардаш’ян розповіла, на якій дієті сидить зірка
Шеф-кухар Кортні Кардаш’ян Сара Мотамед поділилася рецептом з дієти кето, на якій сидить зірка. … Детальніше
Дієта Аткінса: вчені розповіли про неймовірний ефект, але є і небезпечні наслідки
Популярна дієта Аткінса може призвести до неприємних наслідків, але в цілому це досить дієвий метод схуднення, – говорять вчені. … Детальніше
Названо найкращі продукти для ефективного схуднення
Сучасні дієтологи стверджують, що кетодієта здатна надати допомогу в боротьбі із зайвими кілограмами. … Детальніше
Експерти назвали спосіб, як схуднути на 9 кілограмів без дієт
Британський дієтолог доктор Девід Унвін запевняє, що для схуднення досить замінити вуглеводи на жири. … Детальніше
Експерти назвали спосіб, який допоможе схуднути на 9 кілограмів без дієт
У Великобританії провели дослідження, яке довело доцільність заміни вуглеводів на жири у харчуванні. Фахівці з британського графства Мерсісайд у своїй роботі продемонстрували цей ефект … Детальніше
Вчені спростували міф про те, що вуглеводи призводять до ожиріння
Вчені провели низку експериментів на лабораторних мишах з 30 дієтами з різними пропорціями білків, жирів і вуглеводів, і встановили, який саме макроэлемент … Детальніше
Назвали дієту, яка затримує старіння організму
Американські вчені з Інституту Гладстона в Сан-Франциско встановили, що дієта з високою концентрацією жирів має здатність сповільнювати старіння організму людини. Однак, може … Детальніше
Медики назвали швидкий та простий спосіб схуднення
Дієтологи розповіли, як можна швидко позбутися пухкого живота і зайвої ваги. … Детальніше
Здорова шкіра без зморшок: які продукти варто виключити з раціону
Лікар Вікторія Савицька перерахувала головних ворогів здорової та еластичної шкіри. … Детальніше
Ви здивуєтеся: 5 продуктів, які можуть вбити
Вчені кажуть: люди, які вживають занадто багато вуглеводів, ризикують життям. … Детальніше
Назвали дієту для сповільнення старіння
Харчування з низьким рівнем вуглеводів може уповільнювати процес старіння. … Детальніше