Навігація
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!

здорове харчування

Дієтологи спростували популярні міфи про схуднення і здорове харчування

Дієтологи спростували популярні міфи про схуднення і здорове харчування

Щодня ми стикаємося з десятками порад і рекомендацій, які обіцяють швидке схуднення, прекрасне харчування і самопочуття. Джерел інформації, які часто суперечать  один … Детальніше

29.11.2019
Медики назвали головні міфи про дієти, які не працюють

Медики назвали головні міфи про дієти, які не працюють

Практикуючий дієтолог Ольга Шаєвська розібрала основні міфи про схуднення, які заважають вам зберегти бажаний вагу і фігуру, і назвала “непрацюючі” дієти. … Детальніше

26.11.2019
Популярна дієта ледь не завершилась для американця смертю: що потрібно знати

Популярна дієта ледь не завершилась для американця смертю: що потрібно знати

Прихильник здорового харчування з Америки, який намагався споживати якомога більше антиоксидантів, “заробив” рідкісний вид пошкодження нирок. … Детальніше

18.09.2019
Дієтологи порадили продукти, які допоможуть зберегти молодість на довгий час

Дієтологи порадили продукти, які допоможуть зберегти молодість на довгий час

Догляд за собою, спорт, генетика – далеко не все, що потрібно для продовження молодості. Експерти розповіли про 7 смачних продуктів, які допоможуть … Детальніше

10.08.2019
Дієтологи розвіяли застарілі міфи щодо харчування

Дієтологи розвіяли застарілі міфи щодо харчування

Фахівці розвіяли основні міфи про здорове харчування, які незмінно є в практиці відомих дієтологів. Однак безліч досліджень вчених доводить, що всі вони … Детальніше

Цей фрукт за доступною ціною допоможе уникнути розвитку діабету

Цей фрукт за доступною ціною допоможе уникнути розвитку діабету

Експерт розповів про “чарівний” фрукт, який допомагає зупинити розвиток цукрового діабету. Наранхіллу або луло можна вирощувати навіть у домашніх умовах. … Детальніше

09.08.2019
Названі продукти, які допоможуть подолати безсоння

Названі продукти, які допоможуть подолати безсоння

Безсоння в наш час стала справжньою епідемією – багато ведуть «офісний спосіб життя», страждають від гіподинамії, перенасичення інформацією, стресу і перевтоми. Як … Детальніше

06.08.2019
Як схуднути швидко без жорстких обмежень: дієтологи розкрили секрет

Як схуднути швидко без жорстких обмежень: дієтологи розкрили секрет

Єдиним надійним способом схуднути є підтримування дефіциту калорій, їх витрата повинна перевищувати споживання – при цьому не обов’язково голодувати. … Детальніше

02.06.2019
Ці продукти допоможуть схуднути без голодування та дієт

Ці продукти допоможуть схуднути без голодування та дієт

Деколи для того, щоб схуднути і зробити крок у бік здорового харчування, не потрібно кардинально міняти свій раціон, достатньо лише злегка його … Детальніше

29.05.2019
Здорове харчування: зруйновано найголовніший міф про продукти

Здорове харчування: зруйновано найголовніший міф про продукти

Виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я Уляна Супрун спростувала один з найпоширеніших міфів про здорове харчування – дорогі продукти. … Детальніше

04.04.2019
Правильного харчування не існує: вчені зробили несподівану заяву

Правильного харчування не існує: вчені зробили несподівану заяву

Правильного і універсального здорового харчування не існує – те, що одній людині може принести користь організму іншої – може завдати шкоди. До … Детальніше

31.08.2018
Що потрібно їсти, щоб не старіти: медики пояснили

Що потрібно їсти, щоб не старіти: медики пояснили

Неправильний раціон може прискорити процеси передчасного старіння – не тільки зробити шкіру менш пружною, а й знизити життєвий тонус. Натуропат Селін Туаті … Детальніше

21.05.2018
Британські вчені назвали  найкориснішу дієту

Британські вчені назвали найкориснішу дієту

Вивчивши раціон харчування різних верств населення Великобританії часів вікторіанської епохи, дослідники прийшли до висновку, що найбільш корисний раціон був у бідних сільських … Детальніше

11.03.2018
Українцям назвали ідеальний принцип здорового харчування

Українцям назвали ідеальний принцип здорового харчування

Президентська комісія Американської асоціації серця (ААС) оприлюднила результати нового дослідження, в ході якого фахівцями було сформульовано принципово важливе для здоров’я і захисту … Детальніше

05.03.2018